Wartość odżywcza
- Energia 162 kcal
- Białko 9 g
- Tłuszcze 3 g
- Węglowodany 26 g
Składniki na 1 porcję
- ciecierzyca konserwowa 120 g
- passata pomidorowa 200 g
- mieszanka ziół włoskich, chili
Przygotowanie:
Ciecierzycę opłukać z zalewy. Wymieszać w garnku z passatą. Podgrzewać aż ciecierzyca lekko zmięknie. Pod koniec gotowania dodać zioła.