Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Lublin

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Zdrowie i dobre samopoczucie zaczynają się od odpowiedniego odżywiania. W naszej poradni dietetycznej w Lublinie wspieramy pacjentów w dążeniu do lepszego stylu życia poprzez zdrową dietę, redukcję masy ciała oraz poprawę codziennej energii. Jeśli szukasz profesjonalnego dietetyka w Lublinie, trafiłeś we właściwe miejsce.

Dlaczego warto wybrać Mój Dietetyk Lublin?

  • Ekspercka wiedza i doświadczenie – Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych dietetyków, którzy kierują się najnowszymi zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Dzięki ciągłemu podnoszeniu kwalifikacji oferujemy najwyższy standard usług dietetycznych.
  • Indywidualne podejście do pacjenta – Każda osoba jest inna, dlatego dostosowujemy plany żywieniowe do Twojego stylu życia, preferencji smakowych oraz stanu zdrowia. Opracowujemy diety, które są nie tylko skuteczne, ale także łatwe i przyjemne do stosowania.
  • Zmiana nawyków na stałe – Naszym celem jest nie tylko chwilowa poprawa diety, ale długofalowa zmiana nawyków żywieniowych. Pomagamy wdrażać zdrowe nawyki, które pozwalają na utrzymanie dobrego zdrowia i kondycji przez długie lata.
ozdobnik

Konsultacja w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Lublin

Chcesz poprawić swoje zdrowie i zredukować nadprogramowe kilogramy? W naszym gabinecie dietetycznym w Lublinie pomożemy Ci osiągnąć ten cel w sposób zdrowy i skuteczny. Tworzymy indywidualnie dopasowane plany żywieniowe, które nie wymagają drastycznych wyrzeczeń. Stawiamy na świadome odżywianie, dopasowane do Twoich preferencji kulinarnych i trybu życia.

Jak umówić się na wizytę?

Rezerwacja wizyty w poradni Mój Dietetyk Lublin jest szybka i wygodna. Możesz skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo, poprzez formularz na naszej stronie internetowej lub za pośrednictwem platformy „Znany Lekarz”. Po pierwszym kontakcie uzyskasz szczegółowe informacje o dostępnych pakietach i możliwościach współpracy. Masz czas na podjęcie decyzji, a szczegóły omówimy na pierwszej konsultacji.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Na pierwszym spotkaniu dietetyk przeprowadzi szczegółową analizę Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych oraz poziomu aktywności fizycznej. Istotnym elementem wizyty będzie analiza składu ciała, która pozwoli określić proporcje tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz nawodnienia organizmu. Dzięki tym informacjom opracujemy plan dietetyczny, który będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.

Twoja dieta zostanie przygotowana w sposób, który ułatwi jej wdrożenie w codziennym życiu i będzie zgodna z Twoimi upodobaniami kulinarnymi. Jeśli masz specjalne wymagania zdrowotne, dietetyk uwzględni je i w razie potrzeby skonsultuje się z lekarzem.

Regularne wizyty kontrolne

Regularne spotkania kontrolne odgrywają kluczową rolę w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Pierwsza kontrola zazwyczaj odbywa się po dwóch tygodniach, aby ocenić efekty i wprowadzić ewentualne korekty do planu żywieniowego.

Podczas każdej kolejnej wizyty dietetyk przygotuje nowy jadłospis na kolejne dwa tygodnie, a także odpowie na Twoje pytania i rozwieje wszelkie wątpliwości. Jeśli napotkasz trudności z motywacją, zapewnimy Ci wsparcie i skuteczne strategie, które pomogą Ci utrzymać zdrowe nawyki na dłużej.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna w Lublinie – profesjonalne wsparcie na drodze do zdrowia

Jeśli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o zdrowie, zapraszam na indywidualną konsultację dietetyczną w moim gabinecie w Lublinie. To doskonała okazja, by dogłębnie przeanalizować Twój styl życia, sposób odżywiania i potrzeby organizmu. W trakcie 60-minutowego spotkania zapewniam:

  • Analizę składu ciała – precyzyjne pomiary wykonane na nowoczesnym analizatorze oraz szczegółowe omówienie wyników.
  • Rozbudowany wywiad zdrowotny – uwzględniający historię chorób, wyniki badań, przyjmowane leki oraz codzienne nawyki.
  • Dogłębną ocenę sposobu odżywiania – analiza Twojej codziennej diety, upodobań smakowych i ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Wyznaczenie kluczowych celów – wspólnie określimy, jakie zmiany warto wprowadzić i jakie efekty chcesz osiągnąć.
  • Indywidualnie dopasowany plan działania – strategia dostosowana do Twoich potrzeb, trybu życia i możliwości.
  • Spersonalizowane zalecenia żywieniowe – dostosowane do Twojego harmonogramu oraz celów zdrowotnych.
  • Wsparcie i motywację – konkretne wskazówki, które pomogą Ci konsekwentnie realizować plan i utrzymać zaangażowanie.

Zdrowe nawyki to inwestycja w dobre samopoczucie! Jeśli szukasz profesjonalnej opieki i indywidualnego podejścia, zapraszam na konsultację w moim gabinecie w Lublinie. Skontaktuj się i umów wizytę już dziś!

Najnowsze artykuły

Założenie gabinetu dietetycznego – samodzielnie czy z marką?

Marzysz o własnym gabinecie dietetycznym? Masz wiedzę, pasję,...

Czytaj dalej

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    mgr Urszula Stankiewicz – Stram

    mgr Urszula Stankiewicz – Stram

    Lublin

    Sprawdź