Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Łódź

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Zdrowie zaczyna się od odpowiedniego odżywiania. W naszej poradni dietetycznej w Łodzi pomagamy pacjentom zadbać o dobre samopoczucie, skutecznie kontrolować masę ciała i wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe. Jeśli poszukujesz profesjonalnego dietetyka w Łodzi, jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto wybrać Mój Dietetyk Łódź?

  • Doświadczenie i ekspercka wiedza – Nasi specjaliści stosują najnowsze zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Każdy z dietetyków to profesjonalista z wieloletnim doświadczeniem, stale rozwijający swoje umiejętności, aby zapewnić najwyższy poziom usług.
  • Indywidualne podejście do diety – Twój organizm jest wyjątkowy, dlatego dopasowujemy plan żywieniowy do Twojego stylu życia, stanu zdrowia i celów. Uwzględniamy badania diagnostyczne oraz preferencje smakowe, aby stworzyć skuteczną i łatwą do stosowania dietę.
  • Trwała poprawa nawyków – Nie traktujemy diety jako chwilowego rozwiązania – naszym celem jest trwała zmiana nawyków żywieniowych, które przyniosą długofalowe korzyści zdrowotne. Wspieramy pacjentów na każdym etapie tej drogi.
ozdobnik

Konsultacja w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Łódź

Marzysz o zdrowszym stylu życia i chcesz skutecznie schudnąć? W naszej poradni dietetycznej w Łodzi pomożemy Ci osiągnąć ten cel w sposób dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Tworzymy plany żywieniowe, które są smaczne, zrównoważone i nie wymagają wyrzeczeń. Nasze podejście opiera się na racjonalnym odżywianiu, dostosowanym do Twojego trybu życia i preferencji kulinarnych.

Jak umówić się na wizytę?

Rezerwacja wizyty w poradni Mój Dietetyk Łódź jest prosta i wygodna. Możesz umówić się telefonicznie, mailowo, poprzez formularz na naszej stronie internetowej lub za pośrednictwem platformy „Znany Lekarz”. Po skontaktowaniu się z nami otrzymasz pełne informacje na temat dostępnych pakietów oraz możliwych form współpracy. Masz czas na przemyślenie decyzji, a szczegóły ustalimy podczas pierwszej konsultacji.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Podczas pierwszego spotkania dietetyk przeprowadzi wnikliwy wywiad dotyczący Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych oraz poziomu aktywności fizycznej. Istotnym elementem tej wizyty będzie analiza składu ciała, dzięki której dowiesz się, jaki jest poziom Twojej tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz nawodnienia organizmu. W oparciu o te dane stworzymy indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb.

Dieta zostanie zaprojektowana w taki sposób, aby była łatwa do wdrożenia i dostosowana do Twoich ulubionych smaków. Jeśli masz specyficzne wymagania zdrowotne, dietetyk uwzględni je i w razie potrzeby skonsultuje się z lekarzem.

Regularne wizyty kontrolne

Systematyczne kontrole są nieodłącznym elementem skutecznej zmiany nawyków żywieniowych. Pierwsza kontrola zazwyczaj odbywa się po dwóch tygodniach od rozpoczęcia diety i pozwala ocenić pierwsze efekty oraz dostosować plan żywieniowy.

Każda kolejna wizyta to nowy plan żywieniowy na kolejne dwa tygodnie, a także możliwość konsultacji i uzyskania wsparcia. W przypadku trudności z motywacją dietetyk pomoże Ci znaleźć skuteczne rozwiązania i podtrzymać zaangażowanie w dążeniu do celu.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna w Łodzi – Twoje wsparcie na drodze do zdrowego życia

Chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić nawyki żywieniowe i czuć się lepiej na co dzień? Zapraszam na indywidualną konsultację dietetyczną w moim gabinecie w Łodzi. To doskonała okazja, by zrozumieć potrzeby swojego organizmu i wdrożyć skuteczne zmiany. Podczas 60-minutowego spotkania zapewniam:

  • Analizę składu ciała – dokładne pomiary przy użyciu nowoczesnego analizatora oraz szczegółową interpretację wyników.
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny – obejmujący historię chorób, aktualne wyniki badań, przyjmowane leki oraz styl życia.
  • Kompleksową ocenę diety – analiza codziennych nawyków żywieniowych, preferencji smakowych i ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Określenie celów – wspólnie ustalimy, nad czym chcesz pracować i jakie efekty chcesz osiągnąć.
  • Indywidualny plan działania – strategia dopasowana do Twoich potrzeb, trybu życia i możliwości.
  • Spersonalizowane zalecenia dietetyczne – dostosowane do Twojej codzienności i celów zdrowotnych.
  • Wsparcie i motywację – praktyczne wskazówki, które pomogą Ci konsekwentnie realizować plan i utrzymać motywację.

Twoje zdrowie i dobre samopoczucie zależą od świadomych wyborów! Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia i indywidualnego podejścia, zapraszam na konsultację w moim gabinecie w Łodzi. Skontaktuj się, aby umówić wizytę!

Najnowsze artykuły

Założenie gabinetu dietetycznego – samodzielnie czy z marką?

Marzysz o własnym gabinecie dietetycznym? Masz wiedzę, pasję,...

Czytaj dalej

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    mgr Justyna Walerowska-Madej

    mgr Justyna Walerowska-Madej

    Łódź

    Sprawdź