Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Gdynia

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Zdrowy styl życia zaczyna się od dobrze zbilansowanej diety. W naszej poradni dietetycznej w Gdyni pomagamy pacjentom wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, kontrolować masę ciała i poprawiać ogólne samopoczucie. Jeśli szukasz doświadczonego dietetyka w Gdyni, jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto wybrać Mój Dietetyk Gdynia?

  • Profesjonalna wiedza i doświadczenie – Nasza poradnia działa zgodnie z najwyższymi standardami dietetycznymi, bazując na rekomendacjach Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Nasi specjaliści posiadają szeroką wiedzę oraz praktyczne doświadczenie, co pozwala skutecznie wspierać pacjentów na drodze do zdrowia.
  • Indywidualne podejście do pacjenta – Każdy organizm funkcjonuje inaczej, dlatego układamy plany żywieniowe dostosowane do Twojego stylu życia, stanu zdrowia i celów. Uwzględniamy wyniki badań oraz preferencje kulinarne, aby dieta była nie tylko skuteczna, ale również smaczna i łatwa w realizacji.
  • Zdrowe nawyki na całe życie – Nasza misja to nie tylko chwilowe efekty, ale trwała zmiana stylu życia. Wspieramy pacjentów w stopniowym wprowadzaniu zdrowych nawyków, co prowadzi do długotrwałych rezultatów i poprawy jakości życia.
ozdobnik

Wizyta w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Gdynia

Pragniesz poprawić swoje zdrowie i zredukować nadmiar kilogramów? W naszym gabinecie dietetycznym w Gdyni pomożemy Ci osiągnąć ten cel poprzez dobrze zbilansowaną dietę, dopasowaną do Twojego stylu życia. Oferujemy indywidualne plany żywieniowe, które nie wymagają radykalnych wyrzeczeń, a jednocześnie skutecznie wspierają proces odchudzania. Nasze podejście opiera się na zdrowych nawykach żywieniowych i świadomym wyborze produktów, bez stosowania suplementów czy cudownych preparatów.

Jak umówić się na wizytę?

W poradni Mój Dietetyk Gdynia rezerwacja wizyty jest szybka i wygodna. Możesz skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo, poprzez formularz internetowy lub za pomocą platformy „Znany Lekarz”. Po nawiązaniu kontaktu uzyskasz pełne informacje o dostępnych pakietach i możliwościach współpracy. Decyzję możesz podjąć na spokojnie, a szczegóły omówimy na pierwszej konsultacji.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Na pierwszej wizycie dietetyk przeprowadzi szczegółowy wywiad dotyczący Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych i poziomu aktywności fizycznej. Kluczowym elementem wizyty będzie analiza składu ciała, pozwalająca określić zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz nawodnienia organizmu. Na tej podstawie opracujemy indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb.

Dieta zostanie przygotowana w sposób, który ułatwi jej wdrożenie w codziennym życiu i będzie zgodna z Twoimi preferencjami kulinarnymi. Jeśli masz specyficzne potrzeby zdrowotne, dietetyk uwzględni je i w razie konieczności skonsultuje się z lekarzem.

Regularne wizyty kontrolne

Systematyczne spotkania kontrolne to kluczowy element skutecznej zmiany nawyków żywieniowych. Pierwsza kontrola odbywa się zazwyczaj po dwóch tygodniach, co pozwala ocenić efekty oraz wprowadzić ewentualne modyfikacje w diecie.

Na każdej wizycie dietetyk przygotuje nowy jadłospis na kolejne dwa tygodnie oraz odpowie na wszelkie pytania i rozwieje ewentualne wątpliwości. Jeśli pojawią się trudności z motywacją, zapewnimy Ci wsparcie i skuteczne strategie pomagające utrzymać zdrowe nawyki na dłużej.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna w Gdyni – Twoje wsparcie na drodze do zdrowego stylu życia

Chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie i poczuć się lepiej? Zapraszam na indywidualną konsultację dietetyczną w moim gabinecie w Gdyni. To doskonała okazja, by dowiedzieć się, jakie zmiany w diecie i stylu życia mogą przynieść najlepsze efekty. Podczas 60-minutowego spotkania zapewniam:

  • Analizę składu ciała – wykonanie dokładnych pomiarów na specjalistycznym urządzeniu oraz szczegółowe omówienie wyników.
  • Wywiad zdrowotny – obejmujący historię chorób, aktualne wyniki badań, stosowane leki oraz codzienne nawyki.
  • Dogłębną ocenę sposobu odżywiania – analiza Twojej diety, preferencji smakowych oraz ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Ustalenie celów – wspólnie określimy priorytety i dostosujemy strategię do Twoich indywidualnych potrzeb.
  • Personalizowany plan działania – stworzymy dopasowaną do Twojego trybu życia i możliwości strategię żywieniową.
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne – dostosowane do Twojej codziennej rutyny i celów zdrowotnych.
  • Wsparcie i motywację – praktyczne wskazówki, które pomogą Ci konsekwentnie realizować plan i utrzymać zaangażowanie.

Zdrowie zaczyna się od świadomych decyzji! Jeśli szukasz profesjonalnej opieki i indywidualnego podejścia, zapraszam do mojego gabinetu w Gdyni. Skontaktuj się i umów wizytę już dziś!

Najnowsze artykuły

Założenie gabinetu dietetycznego – samodzielnie czy z marką?

Marzysz o własnym gabinecie dietetycznym? Masz wiedzę, pasję,...

Czytaj dalej

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    Marianna Tomasik

    Marianna Tomasik

    Gdynia

    Sprawdź