Metamorfoza Pani Agnieszki w Poradni Mój Dietetyk Łódź!

Pani Agnieszka zgłosiła się do naszej akcji metamorfoz, by odzyskać nie tylko sylwetkę. W swoim zgłoszeniu Pani Agnieszka pisała: „Wygrana w tym konkursie jest dla mnie szansą na odzyskanie pewności siebie i radości życia. Szansą na bycie wspaniałą mamą i żoną, bo jak każdy wie: szczęśliwa mama/żona to szczęśliwe dziecko/mąż.” Metamorfoza Pani Agnieszki pokazuje, że warto mieć marzenia i je realizować. 10 tygodni współpracy ze specjalistami pozwoliły jej osiągnąć naprawdę wiele i stać się najpiękniejszą wersją siebie! 🙂

Pani Agnieszka:

Masa ciała: – 5,7 kg
Tkanka tłuszczowa: -4,7 %
Obwód w biodrach: – 9 cm
Obwód w talii: – 6 cm

Nagrodą w metamorfozie były:

• • 10-tygodniowa kuracja dietetyczna pod okiem dietetyka poradni Mój Dietetyk z
    wywiadem żywieniowo-zdrowotnym i analizą składu ciała, do wykorzystania w poradni
    w Mój dietetyk Łódź

• • W trakcie metamorfozy dwa zabiegi o wartości 700 zł od Skin Clinic Med: Rewitalizacja Twarzy mezoterapią igłową lub bezigłową oraz volumetic – zabieg liftingujący

• • Po zakończeniu voucher od Skin Clinic Med o wartości 800 zł na zabiegi do wyboru: 2 zabiegi laserowego usuwania owłosienia lub 1 zabieg laserowego footodmładzania oraz 1 zabieg karboksyterapii lub mezoterapii na twarz lub dekolt
  • Metamorfoza fryzjerska wykonana przez eksperta i dostosowana do typu urody oraz ocena kondycji włosów i porady na temat ich pielęgnacji od Salonu fryzjerskiego Nowa Fala

• • 10 % zniżki na zakupy w sklepie ekologicznym aleeko.pl oraz darmowe próbki
    produktów.
  • Ustalenie planu treningowego w Centrum Fitness Lady Fit. Początkowo 2 treningi fitness oraz 1 trening personalny tygodniowo, po 4 tygodniach metamorfozy dodatkowo 1 godzina zajęć grupowych wybranych przez trenera lub trening personalny.

• • Profesjonalny makijaż w dniu zakończenia metamorfozy od J Makeup Studio –
    Małgorzata Jakubowska

• • Profesjonalna sesja zdjęciowa w trakcie i po zakończeniu metamorfozy od Patrycja Kulik Photography.

A jak Pani Agnieszka ocenia udział w metamorfozie?

Zgłosiłam się do Państwa programu, ponieważ chciałam coś w sobie zmienić. Zawsze brakowało mi Udało się! Jestem mega zadowolona z rezultatów – 6kg mniej, a jeszcze więcej w centymetrach, ale same wyniki nie są najważniejsze. Najważniejsze jest to, że mogę znowu z radością patrzeć rano w lustro czy iść na zakupy do przymierzalni bez tych okropnych myśli “bosh.. jak ja paskudnie wyglądam”. Teraz naprawdę czuję, że dobrze wyglądam, mam ochotę zadbać o siebie, założyć cośsexi i wcale nie kosztowało mnie to mnóstwa wyrzeczeń i poświecenia…

Tak – mogę śmiało powiedzieć, że to była lekka i przyjemna dieta! Oczywiście zdarzały się lekkie kryzysy szczególnie w trakcie treningów. Bywały dni kiedy nie chciało mi się podnieść z łóżka, ale Trenerka LadyFit Agnieszka i Pani Dietetyk Sylwia mi tłumaczyły jak funkcjonuje organizm w trakcie odchudzania, że to naturalne, jak to wszystko działa i motywowały mnie żeby się nie poddawać. Dodatkowo spotkania kontrolne, co 2 tyg. dawały jeszcze większego powera, bo widziałam realne rezultaty.

Jak dziewczyny mówiły tak było – po ok. tygodniu wróciłam do formy i mam wrażenie, że z jeszcze większą siłą i wytrzymałością. W diecie także czasem miałam wpadki. Skusiłam się czasem na coś “niezdrowego”.. ale najważniejsze aby było to tylko “jednorazowo”. Poza tym Pani Sylwia uwzględniała w diecie moje zachcianki, które swoja drogą nie pojawiały się często, ponieważ dania w diecie były same w sobie przepyszne. Potwierdziło się także powiedzenie, że waga nie jest wyznacznikiem figury, chociaż nie było to dla mnie takie oczywiste od samego początku. Kilogramy raz malały raz rosły, co czasem budziło wątpliwości, ale najważniejsze centymetry szły ciągle w dół.

To była pierwsza dieta w moim życiu i powiem szczerze – bardzo mi się podobała. Na pewno utrzymam regularność posiłków i zdrowy tryb życia i jedzenia. To co najbardziej mnie w tej diecie zaskoczyło to:

• jedząc “dużo” i będąc najedzonym można chudnąć! – to jest rewelacyjne.. Ciężko mi było nazywać to dietą, bo miałam wrażenie, że jem więcej niż zazwyczaj jadłam.
• 2. Dieta to nie tylko ryż z warzywami. Przepisy, które otrzymałam były pyszne – sama tak dobrze do tej pory nie gotowałam. A co mnie najbardziej zaskoczyło to FRYTKI na obiad!! Haha można być na diecie i jeść frytki – super nie?

Polecam taką metamorfozę kobietom po ciąży – zarówno dietę, ćwiczenia jak i wizytę u kosmetyczki. Na początku wydawało się, że ciężko przy dziecku utrzymać regularność posiłków – ale przy dobrym planowaniu i diecie z posiłkami na 2 dni bez większego problemu można sobie poradzić. Teraz mój organizm sam domaga się posiłku w określonych godzinach. Ćwiczenia zwiększyły moją siłę i kondycję i teraz bez problemu dźwigam młodego z nosidełkiem nawet na 4te piętro (i to bez zadyszki).

Wizyty u fryzjera i kosmetyczki odbyte w między czasie pozwoliły znowu poczuć się kobietą (a nie tylko matką czy ciężarną). Moje samopoczucie poprawiło się o 180stopni. Wstaję rano z uśmiechem na buzi, chce mi się żyć, wyjść z domu (a był wcześniej taki czas, że całymi dniami chodziłam w piżamie). No i każdy wie, że szczęśliwa mama to i szczęśliwe dziecko 🙂 Generalnie jestem bardzo pozytywnie zaskoczona tą dietą i będę polecać każdemu kto chce coś dla siebie zrobić i poczuć się lepiej w swojej skórze. Naprawdę można w miły sposób zadbać trochę o swoje zdrowie i ciało, a co za tym idzie też i o swoje psychiczne samopoczucie 🙂

Gratulacje dla Pani Agnieszki i dietetyk Sylwii Wychowałek za niezwykle owocną współpracę! Życzymy dalszych sukcesów w życiu!

Sylwia Wychowałek
dietetyk