Przedstawiamy pierwszy finał dwumiesięcznych działań podczas Noworocznych Metamorfoz w Łowiczu, gdzie razem z salonem Lejdis zadbałyśmy o przemianę finalistek naszego konkursu.
Pani Kasia zaczęła przygodę z naszą poradnia 13.01.2016 z masą ciała 88 kg, z 42,3 % tkanki tłuszczowej i 41,8 % wody.
W środę 9.03.2016 finalnie sprawdziłyśmy efekty pracy Pani Kasi. Dzięki wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej zrzuciła przez dany okres 5,7 kg i 11 cm w talii! Obecnie może pochwalić się 82,3 kg, 37,5 % tkanki tłuszczowej i 44,9 % wody. Jesteśmy zachwycone Pani pracą i motywacją.
Gratulujemy efektów!
Co na temat metamorfozy mówi Pani Kasia?
“Mimo wielu obaw, a w szczególności tego, że nie dam rady wytrzymać dwóch miesięcy na diecie, postanowiłam spróbować. Jestem bardzo zadowolona z przebiegu metamorfozy i jej efektów. I wcale nie było ciężko. Posiłki były proste w przygotowaniu, z ogólnodostępnych produktów, a przede wszystkim stworzone z myślą o mnie – moich potrzebach i zachciankach oraz preferencjach smakowych i zdrowotnych.
Myślałam, że o odchudzaniu wiem już dużo jednak parę spraw mnie bardzo zaskoczyło. Nigdy nie pomyślałabym, że dostarczając za małą ilość kalorii uzyskujemy odwrotne rezultaty niż się spodziewamy. Myślałam, że będę głodować jak to się zwykle wiąże z odchudzaniem i tu duże zaskoczenie – przez całą dietę nie czułam głodu i niczego mi nie brakowało. Ilość jedzenia była odpowiednia, żeby się dobrze czuć. Jestem bardzo zadowolona z centymetrów, które poleciały. Nie spodziewałam się tyle…
Pragnę podziękować Pani Sylwii, która zawsze mnie wysłuchała, motywowała i sprawiła, że te dwa miesiące minęły bez uczucia strasznej męczarni i obiecuję, że dalej się będę starać i pojawię się niebawem.”
Noworoczne Metamorfozy w Łowiczu – Pani Kasia