Wartość odżywcza 1 porcji:
- Energia: 260 kcal
- Białko: 6,1 g
- Tłuszcze: 17,4 g
- Węglowodany: 22,7 g
Składniki na 4 porcje:
- 250 g bananów
- 100 g gorzkiej czekolady
- 30 g pasty orzechowej
Przygotowanie:
Czekoladę i pastę orzechową rozpuścić w kąpieli wodnej. Banany pokroić na pół, następnie nadziać na patyczki do lodów lub szaszłyków. Zanurzyć w polewie. Położyć na kratce, aby polewa zastygła. Włożyć do zamrażarki na kilka godzin.