Blog

Czosnek dla zdrowia i urody

Mówiono o nim w starożytności i mówi się...

Czytaj dalej

Jak wybierać pieczywo razowe

Pieczywo to jeden z podstawowych produktów naszej diety...

Czytaj dalej

Naleśniki – z czym to się je?

Dzień naleśnika (z ang. Pancake Tuesday lub Pancake...

Czytaj dalej

Dieta antynowotworowa, czy istnieje naprawdę?

Każdy wie, że palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania...

Czytaj dalej

Dietetycznie dla Seniorów

Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, to często uciążliwy,...

Czytaj dalej

Z poradnika imprezowicza czyli menu okołoimprezowe

Fakt, iż sylwestrowe szaleństwa przeminęły z wiatrem nie...

Czytaj dalej

Cynamon, świąteczny smak i aromat

Cynamon (Cinnamomum verum) jest drzewem należącym do rodziny...

Czytaj dalej

Orkisz – kulinarny cud odkrywany na nowo!

Orkisz jako dawna odmiana pszenicy, wyparła nowoczesne odmiany...

Czytaj dalej

Rozgrzewka przed zimą: przyprawy

Kiedy na zewnątrz robi się coraz zimniej, w...

Czytaj dalej

Dieta Paleo, czyli o nowym modelu żywieniowym inspirowanym dietą naszych praprzodków.

Dieta Paleo - inaczej nazywana dietą paleolityczną - stanowi...

Czytaj dalej

Sól

W ludowej tradycji chińskiej uważano, że nadmiar soli...

Czytaj dalej

ABC makaronu część 1

Dziś 25 października, na całym świecie smakosze makaronu...

Czytaj dalej

Grzybica przewodu pokarmowego

Obecnie coraz częściej mamy do czynienia ze stanem...

Czytaj dalej

Higiena w Twojej kuchni – 4 proste kroki

Higiena w życiu codziennym wydaje się dość oczywista....

Czytaj dalej

Dieta dla poprawy stanu włosów.

Wiadomo że zewnętrzne stosowanie niektórych produktów spożywczych (np....

Czytaj dalej

Celiakia – leczenie dietetyczne

Celiakia jest chorobą, która może przebiegać z biegunką...

Czytaj dalej

Naoliw się. Oleje i oliwy.

Pęd życia, stres, brak czasu, śmieciowe jedzenie bogate...

Czytaj dalej

Jak bezpiecznie korzystać z obfitości warzyw i owoców?

"Umyj ręce przed jedzeniem!" – polecenie to znamy...

Czytaj dalej

Slow food

Slow Food – czyli delektuj się pomału Nasze...

Czytaj dalej

Propozycje na lunch w upalny dzien

Lunch 1 Sałatka z arbuzem, fetą i rukolą,...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się zdrowo na urlopie?

Przed nami cudowny czas: lato, wakacje, urlopy, wyjazdy…...

Czytaj dalej

Jak dietetycznie radzić sobie latem

Grilluj zdrowo! Wybieraj chude gatunki mięs (np. z...

Czytaj dalej

Uwaga! Mój Dietetyk ogłasza konkurs!

Uwaga! Z okazji 5 urodzin Poradni Mój Dietetyk...

Czytaj dalej

CELIAKIA, CZYLI O NIEŚWIADOMEJ CHOROBIE XXI WIEKU

Celiakia jest chorobą trzewną, która wiąże się ściśle...

Czytaj dalej

Światowy dzień mleka

Wiemy już, że mleko i produkty mlecze są...

Czytaj dalej

CARVING- sztuka z owoców i warzyw

Słysząc słowo „carving”, pewnie większość z nas pomyśli...

Czytaj dalej

Europejski Dzień do Walki z Otyłością

Czym jest otyłość? Wiele osób o niej wie...

Czytaj dalej

Oswoić Azję, czyli jak świadomie kupować produkty azjatyckie

W sklepach zajmujących się importem produktów z Azji...

Czytaj dalej

Alkohol, lek czy trucizna?

Etanol towarzyszy człowiekowi od dawnych czasów. Pierwsze napoje...

Czytaj dalej

Gluten. Czy chleb powszedni może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie?!

O celiakii mówi się dzisiaj stosunkowo często, natomiast...

Czytaj dalej