Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Kielce

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Zdrowe odżywianie to klucz do lepszego samopoczucia i pełni energii. W naszej poradni dietetycznej w Kielcach wspieramy pacjentów w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, kontroli masy ciała oraz poprawie ogólnej kondycji organizmu. Jeśli szukasz doświadczonego dietetyka w Kielcach, jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto wybrać Mój Dietetyk Kielce?

  • Ekspercka wiedza i rzetelność – Nasi dietetycy działają zgodnie z aktualnymi wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Posiadają bogate doświadczenie, które pozwala skutecznie doradzać i pomagać pacjentom w realizacji ich celów zdrowotnych.
  • Indywidualnie dopasowane podejście – Każdy człowiek ma inne potrzeby, dlatego opracowujemy spersonalizowane plany dietetyczne, uwzględniające Twój styl życia, stan zdrowia oraz preferencje kulinarne. Naszym celem jest stworzenie diety, która nie tylko przynosi efekty, ale także sprawia przyjemność.
  • Trwała poprawa nawyków – Nie proponujemy chwilowych rozwiązań, lecz pomagamy wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe na stałe. Wspieramy naszych pacjentów w stopniowej zmianie diety, co skutkuje długofalową poprawą zdrowia i lepszym samopoczuciem.
ozdobnik

Konsultacja w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Kielce

Chcesz poprawić swoje zdrowie i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Nasz gabinet dietetyczny w Kielcach pomoże Ci wdrożyć zbilansowane nawyki żywieniowe, które umożliwią skuteczną redukcję masy ciała bez wyrzeczeń. Nie stosujemy suplementów ani diet cud – koncentrujemy się na indywidualnie dopasowanych planach żywieniowych, uwzględniających Twoje preferencje smakowe oraz styl życia.

Jak umówić się na wizytę?

W poradni Mój Dietetyk Kielce możesz umówić się na wizytę w dogodny sposób – telefonicznie, mailowo, poprzez formularz na naszej stronie internetowej lub za pośrednictwem platformy „Znany Lekarz”. Po skontaktowaniu się z nami otrzymasz szczegółowe informacje o dostępnych pakietach i możliwościach współpracy. Masz pełną swobodę w podjęciu decyzji, a wszystkie szczegóły omówimy na pierwszym spotkaniu.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Podczas pierwszej wizyty dietetyk przeprowadzi kompleksową analizę Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej. Kluczowym elementem wizyty będzie analiza składu ciała, która określi poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz nawodnienia organizmu. Na podstawie tych danych opracujemy spersonalizowany plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb.

Plan diety będzie nie tylko efektywny, ale także łatwy do zastosowania w codziennym życiu. Jeśli masz szczególne wymagania zdrowotne, dietetyk weźmie je pod uwagę i, jeśli zajdzie potrzeba, skonsultuje się z lekarzem.

Regularne wizyty kontrolne

Systematyczne kontrole są nieodzownym elementem skutecznego procesu dietetycznego. Pierwsza kontrola zazwyczaj odbywa się po około dwóch tygodniach od rozpoczęcia diety, by ocenić postępy i ewentualnie dostosować plan żywieniowy.

Na każdej kolejnej wizycie dietetyk przygotuje nowy jadłospis na kolejne dwa tygodnie oraz pomoże rozwiać wszelkie wątpliwości. Jeśli napotkasz trudności z motywacją, zapewnimy Ci wsparcie i skuteczne strategie, które pomogą Ci utrzymać zdrowe nawyki na stałe.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna w Kielcach – wsparcie na Twojej drodze do zdrowia

Jeśli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, zwiększyć świadomość na temat zdrowego stylu życia i poczuć się lepiej we własnym ciele, zapraszam na indywidualną konsultację dietetyczną w moim gabinecie w Kielcach. To doskonała okazja, aby dokładnie przeanalizować potrzeby Twojego organizmu i opracować skuteczne rozwiązania. Podczas 60-minutowego spotkania oferuję:

  • Analizę składu ciała – profesjonalne pomiary na specjalistycznym sprzęcie oraz dokładne omówienie wyników.
  • Wywiad zdrowotny – uwzględniający historię chorób, wyniki badań, przyjmowane leki oraz styl życia.
  • Szczegółową ocenę diety – analiza Twoich nawyków żywieniowych, preferencji smakowych i ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Ustalenie celów – wspólnie określimy, jakie zmiany warto wprowadzić i jakie efekty chcesz osiągnąć.
  • Indywidualnie dopasowaną strategię – stworzymy plan działania dostosowany do Twojego trybu życia.
  • Spersonalizowane zalecenia dietetyczne – dostosowane do Twojego harmonogramu oraz zdrowotnych potrzeb.
  • Motywacyjne wsparcie – praktyczne wskazówki, które pomogą Ci konsekwentnie realizować plan i utrzymać motywację.

Zdrowie zaczyna się od świadomych decyzji! Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia i indywidualnego podejścia, zapraszam do mojego gabinetu w Kielcach. Skontaktuj się, aby umówić wizytę!

Najnowsze artykuły

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Redukcja – sprawdź, jak utrzymać efekty odchudzania na lata!

Proces odchudzania to nie tylko wyzwanie fizyczne, ale...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    mgr inż. Elżbieta Bujak

    mgr inż. Elżbieta Bujak

    Kielce

    Sprawdź