Dieta i odżywianie: listonic

przepisy od dietetyka

Makaron z borówkami

Oto propozycja na przepyszny obiad w upalne dni. Zazwyczaj gdy ciepło doskwiera nie ma się chęci na długie przesiadywanie w kuchni i na ciepłe posiłki…

Jagodowo-truskawowy smoothie

Jagodowo-truskawkowy smoothie

Smoothie to rewelacyjny pomysł na podwieczorek w upalny dzień. Można je przygotować z różnorodnych owoców, dziś polecamy z bogatych w witaminy antyoksydacyjne jagód i truskawek…

×