Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pieczarkami
Pyszny obiad, który w zależności od dodatków możemy dowolnie modyfikować…
Pyszny obiad, który w zależności od dodatków możemy dowolnie modyfikować…
Ten, kto lubi słodkie śniadania będzie zachwycony…
To przepis na zdrowe i smaczne śniadanie. Możecie zjeść go solo lub z kromką chleba…
Zupa krem z selera to smaczna i pożywna propozycja na obiad lub podwieczorek…
Jeżeli ktoś nie przepada za sałatą samą w sobie, to zdecydowanie nie powód, żeby rezygnować z jedzenia sałatek!…
Sezon zimowy już tuż tuż, więc warto korzystać z wciąż dostępnych sezonowych warzyw…
Ilość pomysłów na omlety jest chyba nieskończenie ogromna. Gdy wypełnimy je dużą ilością warzyw, powstanie nam zdrowy i sycący posiłek…
Jeżeli nie możemy sobie pozwolić na dużą porcję makaronu na obiad, to zawsze możemy spreparować “zieloną” alternatywę…
Zwykłą mąkę w naszym tradycyjnym omlecie możemy zastąpić dużo bardziej wartościową kaszą – np gryczaną. Nada mu to zupełnie nowy smak i strukturę…
Da się zrobić lekkie placuszki bez mąki, a nawet można je upiec!…
Owoce goji – bardzo dobre źródło witaminy C i idealny dodatek do zdrowych, beztłuszczowych ciasteczek…