Archiwum Tagów: Boże Narodzenie

Jak zdrowo spędzić święta?

Zbliża się wspaniały czas świątecznych spotkań z bliskimi i przyjaciółmi. Czas spędzany bardzo często przy stole, przy wyjątkowo smakowitych potrawach, pięknie podanych i aromatycznych. Jak zaplanować takie spotkania w domu czy poza domem, aby móc zarówno cieszyć się świątecznymi smakołykami jak również stosować zasady zdrowego żywienia?

Zupa grzybowa z grzankami

Zupa grzybowa z grzankami

Zupy są moim ulubionym daniem wigilijnym. W moim domu, w wyniku fuzji dwóch różnych tradycji i żeby przypadkiem nikt nie był pokrzywdzony robi się 2 zupy – i barszcz, i grzybową. I bardzo dobrze, bo zupy to najmniej kaloryczne wigilijne dania…

×