Blog

Dieta wegańska bez niedoborów – jak zbilansować roślinny jadłospis?

Czym jest dieta wegańska bez niedoborów? Dieta wegańska...

Czytaj dalej

Mikrobiota jelitowa a autyzm (ASD) – co jeść, aby zadbać o zdrowie jelit i mózgu?

Czym jest mikrobiota jelitowa? Mikrobiota jelitowa (czyli flora...

Czytaj dalej

Sól himalajska – zdrowa alternatywa czy marketingowy mit?

Czym jest sól himalajska? Od kilku lat sól...

Czytaj dalej

Nie głódź się na diecie – dlaczego głodówki przynoszą więcej szkody niż pożytku

Czym jest głodówka odchudzająca? Głodówka odchudzająca to celowe...

Czytaj dalej

Ozempic, Wegovy, Saxenda – przełom w odchudzaniu, ale czy dla każdego?

Czym są leki Ozempic, Wegovy i Saxenda? Ozempic,...

Czytaj dalej

Od płynów do stałych posiłków – dieta po operacji bariatrycznej krok po kroku

Czym jest operacja bariatryczna i dlaczego wymaga specjalnej...

Czytaj dalej