Dieta i odżywianie: grzyby 
Intymne problemy czyli jak grzybowi zrobić wspak Pojęcie grzybicy nie zawsze dotyczy układu pokarmowego. Zakażenie grzybicze przybiera różne postacie i zaatakować może nie tylo jelita, ale skórę, paznokcie, a także okolice intymne. Infekcje pochwy to jedna z najczęstszych kobiecych dolegliwości. Co najmniej raz w życiu choruje na nią 80% kobiet, towarzyszą jej...
Jeżeli ktoś nie przepada za sałatą samą w sobie, to zdecydowanie nie powód, żeby rezygnować z jedzenia sałatek!…
Zwykłą mąkę w naszym tradycyjnym omlecie możemy zastąpić dużo bardziej wartościową kaszą – np gryczaną. Nada mu to zupełnie nowy smak i strukturę…
Zachęcamy do powrotu do naszej polskiej dobrej i zdrowej kaszy pęczak…
Zupy są moim ulubionym daniem wigilijnym. W moim domu, w wyniku fuzji dwóch różnych tradycji i żeby przypadkiem nikt nie był pokrzywdzony robi się 2 zupy – i barszcz, i grzybową. I bardzo dobrze, bo zupy to najmniej kaloryczne wigilijne dania…
Mięso pokroić w kostkę, oprószyć solą i curry, podsmażyć na połowie oliwy na złocisty kolor. Resztą oliwy posmarować paprykę pokrojoną w łódeczki i pieczarki i piec je w piekarniku