Dieta i odżywianie: barwniki

Znaczenie jakości w żywieniu

W dzisiejszych czasach gdy większość osób żyje w ciągłym biegu, a na rogu każdej z ulic napotyka się mnóstwo barów szybkiej obsługi z żywnością typu fast-food, ciężko przywiązać wagę do jakości tego co się zjada. Często nie zdając sobie sprawy z tego jak wielki wpływ żywność wywiera na Twoje zdrowie, samopoczucie i...

Palce lizać, czyli co dobrego jest w lizaku

Lizaki – bezpieczny smakołyk, czy szkodliwy cukierek? Lizaki często są nagrodą w dziecięcych konkursach, co nie zawsze spotyka się z aprobatą rodziców. Czy słusznie? Jeśli są spożywane w nadmiarze to tak. Sklepowe lizaki zawierają dużo cukru oraz dodatki i barwniki syntetyczne. Cukier sprzyja otyłości, próchnicy zębów, a także uzależnia. Barwniki syntetyczne mogą...

×