W wydaniu głównym Panoramy Lubelskiej w dniu 21.05 Niedziala powiedziałem o diecie w zapobieganiu próchnicy wśród dzieci i o tym jakie produkty powinny się w niej znaleźć.
Należy pamiętać że:
- 1. Próchnica to choroba zębów, w przebiegu której dochodzi od demineralizacji zęba i rozkładu jego tkanek twardych.
- 2. Najbardziej niekorzystnym czynnikiem jest obecność cukrów w spożywanym pokarmie.
- 3. Cukry złożone są mniej szkodliwe niż cukry proste które zawarta są w sacharozie, słodyczach, płatkach śniadaniowych, suszonych owocach.
- 4. Dopicia natomiast poleca się zieloną herbatę która zawiera fluor.
- 5. Istotne jest także aby po każdym posiłku oczyścić jamę ustną z resztek jedzenia.
- 6. Po ostatnim posiłku i umyciu zębów nie spożywać już żadnych pokarmów ani płynów zawierających cukry.
Zapraszam do obejrzenia całości, po uzyskanie zaleceń które przekazałem: kliknij TUTAJ.