Archiwum Tagów: szczęśliwy sposób odżywiania

Metamorfoza Pani Iwony z Kielc

Pani Iwona to bardzo pozytywna osoba, jednak zaczynając współpracę z dietetykiem Elżbietą Bujak była pełna obaw, czy podoła wyzwaniu pracując na trzy zmiany. I udało się! Widząc, jak z wizyty na wizytę, zmienia się jej sylwetka była coraz bardziej zmotywowana. To, że jest jej o 16,5 kg mniej to ogromny sukces! Pani...

Dieta dla pary – skorzystaj w Walentynkowej Promocji!

Skorzystaj z wyjątkowej promocji z okazji Walentynek – zdobądź kurację dla pary w cenie kuracji dla jednej osoby! Nic nie daje takiej motywacji do działania, jak wsparcie najbliższej osoby. We dwoje znacznie łatwiej iść w stronę wyznaczonego celu, a każdy, nawet najmniejszy sukces, cieszy podwójnie! W Moim Dietetyku pokazujemy czym jest Szczęśliwy...

Metamorfoza Pani Kornelii z Tarnowa!

Przedstawiamy Panią Kornelię z Tarnowa, która pod okiem naszego dietetyka zupełnie odmieniła swoją sylwetkę i poznała Szczęśliwy Sposób Odżywiania, który już na zawsze zagości na jej talerzu! Pani Kornelia: Masa ciała: – 12 kg (73,4 kg -> 61,4 kg kg) Tkanka tłuszczowa: – 9,2% (37, 5% -> 28,3 %) Nawodnienie: + 5,7%...

Metamorfoza Pana Michała z Piastowa!

Pan Michał większość czasu spędza za kierownicą. Przed rozpoczęciem kuracji nie dbał o swoje posiłki będą w trasie – zazwyczaj sięgał po dania gotowe, pił również bardzo dużo słodkich napojów typu „cola”, by dodać sobie energii i nie zasnąć podczas jazdy. Początkowo nie wierzył, że uda mu się zrzucić zbędne kilogramy, jednak...

Muffiny marchewkowe z orzechami włoskimi i czekoladą

Pyszne, zdrowe i aromatyczne… muffinki marchewkowe polecają się do kawy! Wartość odżywcza w 1 porcji: Energia 200 kcal Białko 3,6 g Tłuszcze 14 g Węglowodany 17,1 g Błonnik 1,6 g Składniki na 19 porcji: 400 g obranej i startej marchwi 150 g posiekanych orzechów włoskich 20 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 g...

Metamorfoza Pani Kasi z Poznania!

Przedstawiamy Panią Kasię, która z pomocą dietetyk Beaty Kiernickiej spełniła swoje marzenie i schudła 22,5 kg! Wyniki Pani Małgosi: Masa ciała: – 22,5 kg Tkanka tłuszczowa: – 15,6 % Tłuszcz wisceralny: – 5 W styczniu 2018 Pani Kasia postanowiła wprowadzić w swoje życie kilka zmian. Rok później opowiada o wielkim sukcesie, który...

Czas na zmiany – Zimowe Metamorfozy w Rumi!

Zapraszam Cię do działania, dzięki któremu poznasz swoje unikatowe potrzeby związane z odżywianiem i nauczysz się jak dbać o siebie i swoje ciało. Każda z nas ma wiele talentów i mocnych stron, które pomogą Ci odkryć w sobie piękno ciała i ducha. Moc jest w Tobie. Jeśli: chcesz zrobić coś dla siebie;...

Hashimoto – dieta może zdziałać cuda?

Choroba Hashimoto jest jedną z tych, wokół której narasta wiele mitów – zwłaszcza w obrębie żywienia. Ciężko jednoznacznie obalić wszystkie nieprawdziwe mity lub potwierdzić te, które wydają się słuszne. Dlaczego? Powód jest prosty: nie można definiować odpowiedniego sposobu odżywiania patrząc jedynie na jedną jednostkę chorobową. Ile osób z Hashimoto, tyle idealnych sposobów...

Metamorfoza Pani Małgosi z Słupska!

Poznajcie Panią Małgosię z Słupska, która dzięki współpracy z dietetyk Ewą Czarniak z Mój Dietetyk Słupsk przeszła fantastyczną metamorfozę i na zawsze pożegnała się ze złymi nawykami. Pani Małgosia bardzo źle czuła się w swojej skórze, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Szybko się męczyła, codziennie bolał ją kręgosłup i nogi. „Po ciążowe”...

Metamorfoza Pani Emilii z Gdańska!

Letnia Metamorfoza z Gdańska to opowieść o dwóch kobietach, których życie mocno zmieniło się po spotkaniu z naszą dietetyk Natalią Bobowik z Mój Dietetyk Gdańsk – w ubiegłym tygodniu poznali Państwo Panią Alicję, dziś przedstawiamy Panią Emilię, która trafiła do programu Letnie Metamorfozy z polecenia koleżanki. Pani Emilia to osoba lubiąca wyzwania,...

Metamorfoza Pani Alicji z Gdańska!

Letnia Metamorfoza z Gdańska to opowieść dwóch kobiet, których życie mocno zmieniło się pod wpływem „diety” – dziś poznają Państwo Panią Alicję, która trafiła do programu Letnie Metamorfozy dzięki audycji Radia Gdańsk. Na antenie nasza dietetyk Natalia Bobowik zachęcała do uczestnictwa w projekcie metamorfoz. Pani Alicja miała już za sobą wiele nieudanych...

Metamorfoza Pani Joanny z Jeleniej Góry

Dziś przedstawiamy Wam Panią Joannę, laureatkę letnich metamorfoz, którą przeprowadziłam wspólnie z Lady Fitness Center. Pani Asia pokazała, że jeśli się czegoś naprawdę mocno pragnie to nie ma rzeczy niemożliwych. Trzy miesiące współpracy ze specjalistami pozwoliły osiągnąć fantastyczne wyniki i stać się najlepszą wersję samej siebie. Pani Asia: Masa ciała: – 15,2...

×