Dlaczego od stresu boli brzuch?

Dlaczego od stresu boli brzuch?

Mikrobiota jelitowa to złożona społeczność drobnoustrojów, która pomaga utrzymać homeostazę (równowagę) całego organizmu. Szacuje się, że wszystkich mikroorganizmów w ciele człowieka jest ok. 100 bilionów, z czego aż 70-80% występuje w jelitach. Mikrobiom zmienia się wraz z rozwojem ludzkim, poczynając od narodzin aż do wieku podeszłego. Na skład mikroorganizmów ma wpływ sam...

Martyna Paliszewska

Dzień dobry! Nazywam się Martyna Paliszewska, jestem Twoją zaufaną partnerką w podróży ku zdrowiu i dobrej formie fizycznej. Posiadam pełne wykształcenie magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, na specjalizacji dietetyka i suplementacja człowieka. Jako ekspertka ds. żywienia, ze szczególnym skupieniem na obszarze odchudzania, proponuję Ci skuteczne i zrównoważone podejście...

×