mgr Justyna Walerowska-Madej

Mój Dietetyk Łódź

Umów wizytę

Mój Dietetyk Łódź – mgr Justyna Walerowska-Madej

Od pasji do zawodu – poznaj dietetyka, który zmieni Twoje życie

Jestem dietetykiem z pasją do zdrowego stylu życia i miłością do dobrego jedzenia. Moja przygoda z dietetyką zaczęła się od marzenia o pomaganiu innym, które teraz realizuję każdego dnia pracując jako dietetyk.

Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Łodzi, gdzie zdobyłam wykształcenie na kierunkach Dietetyka oraz Zdrowie Publiczne ze specjalizacją Promocja Zdrowia. Dzięki mojemu wykształceniu i wiedzy zapewnię Ci pomoc na najwyższym poziomie.

Specjalizuję się nie tylko w odchudzaniu, ale również udzielam wsparcia osobom z zaburzeniami odżywiania oraz cierpiącym na insulinooporność, cukrzycę, alergie i nadwrażliwość pokarmową. Współpracuje także z parami starającymi się o dziecko.

Chętnie prowadzę warsztaty w szkołach i firmach.

Twoje cele to moja misja – indywidualne podejście dla lepszych efektów

Wierzę, że jesteśmy tym, co jemy, dlatego nauczę Cię jeść zdrowo i z przyjemnością.

Twój uśmiech i zadowolenie są dla mnie największym motywatorem do dalszego rozwoju.

Kompleksowe wsparcie – więcej niż dieta, bo zdrowie to styl życia

Zdrowe odżywianie to styl życia, a nie tylko lista zakazów i nakazów. Pokażę Ci, że zawsze można znaleźć zdrowsze odpowiedniki tradycyjnych smakołyków bez utraty walorów smakowych.
Nauczę Cię jeść bez wyrzutów sumienia, zwracając szczególną uwagę na emocjonalną sferę jedzenia, gdyż w swojej pracy oprócz wiedzy dietetycznej wykorzystuję elementy psychodietetyki i coachingu.

Nowoczesna diagnostyka – klucz do szybkich i trwałych efektów

Korzystam z nowoczesnych metod diagnostycznych, aby precyzyjnie ocenić Twoje potrzeby zdrowotne i opracować najbardziej efektywny plan żywieniowy.

Regularnie poszerzam swoją wiedzę i zdobywam nowe kwalifikacje poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach z zakresu dietetyki. Opracowuję również artykuły o tematyce dietetycznej do czasopism i popularnych portali internetowych.

Zaufanie i wsparcie – razem osiągniemy Twoje cele

W pracy stawiam na indywidualne podejście, empatię i profesjonalizm. Naszą współpracę opieram na ciepłej relacji i zrozumieniu, dzięki czemu możesz poczuć się komfortowo i bezpiecznie.

Elastyczność – wybierz sposób współpracy idealny dla Ciebie

Oferuję elastyczne formy współpracy – od wizyt w gabinecie w Łodzi po konsultacje online, aby dostosować się do Twoich potrzeb i stylu życia.

Niezależnie od wybranej formy współpracy będę Cię wspierać na każdym etapie współpracy.

Co mówią o mnie Pacjenci

5.0 / 5

Na podstawie 27 opinii

Logo Google
★★★★★
Magdalena R
★★★★★
Polecam z całego serca wszystkim osobom z dużymi problemami nerek i cukrzycą! Trafiłam do Pani Justyny z polecenia. Wcześniej nikt nie chciał podjąć się ułożenia diety dla mojego taty, twierdząc uczciwie, że jest to bardzo trudne zadanie. Krótki opis: 80 latek ze schyłkową niewydolnością nerek skierowany do zrobienia przetoki tętniczko-żylnej do dializ. Choroby współistniejące mające istotny wpływ na dietę: -cukrzyca insulinozalezna -DNA -nadciśnienie Ostatnie wyniki (nerkowe) przed dietą: - mocznik 193 (norma 16.60-48.50) - Kreatynina 4,24 (norma 0.67-1.17) - Wskaźnik EGFR wg CKD-EPI 12.52 (schyłkowa niewydolność nerek) Po 4 tygodniach stosowania diety ułożonej przez panią Justynę (rzetelnie trzymaliśmy się co do grama!) wyniki przeszły nasze najśmielsze oczekiwania! - mocznik 111,4 (norma 16.60-48.50) - Kreatynina 3,63 (norma 0.67-1.17) - Wskaźnik EGFR wg CKD-EPI 15 Mocznik spadł niemalże o 100%, kreatynina o 15%!!! Zaledwie po 4 tygodniach stosowania diety! Samopoczucie taty wspaniałe, żadnych problemów z wypróżnianiem, mdłości, które go trapiły zawsze kilka razy w miesiącu całkowicie minęły, cukier utrzymuje się na poziomie sprzed diety, nieznacznie spadła masa ciała (mamy to pod kontrolą). Oczywiście nadal utrzymujemy dietę i strasznie ciekawi jesteśmy dalszych rezultatów!:) Wiem jak trudno jest znaleźć dietetyka, który podejmie próbę ułożenia niezwykle skomplikowanej diety dla tak schorowanego i leciwego już człowieka. Pani Justyna przeprowadziła z nami profesjonalną wizytę online (godzinną!) podczas której wypytała tatę o wszystko co było jej potrzebne do ułożenia akceptowalnej przez niego diety. Dokumenty medyczne i wyniki badań przesłaliśmy mailowo. Pani Justyna jest bardzo empatyczną osobą z cudownym podejściem do pacjenta, utrzymuje ciągły kontakt z klientem, jej dieta tacie bardzo posmakowała, mimo tego, że diametralnie różni się od tego co jadł do tej pory. POLECAM!!!!❤️❤️❤️ Nie sądziłam, że dobrze ułożoną dietą można aż tak bardzo polepszyć tak beznadziejne wyniki…
czytaj więcej
Martyna Martyna
★★★★★
Do Pani Justyny trafiłam z otyłością, po wielu mizernych próbach schudnięcia, z podejściem, że pewnie i tak się nie uda, że nie wytrwam bo lubię słodycze i nie będę miala czasu gotować, a dnia będą jałowe i pewnie sama ,,sałata z woda''. Jednak nic bardziej mylnego. W pierwszej kolejności Pani Justyna zleciła badanie cukru i insuliny, co potwierdziło że mam insulinooporność, dlatego od razu wiedziała jaką dietę zastosować. Każdego dnia była jakaś słodka ale zdrowa przekąska (granola, ciasto czy deser jednopprcjowy) dlatego nie brakowała mi słodyczy. Posiłki były ciekawe i różnorodne do tego przygotowanie zajmowało naprawdę niewiele czasu. Obiad max 40min z gotowaniem. Każdy posiłek zjadany ze smakiem. W ciągu pół roku przebywania na diecie schudłam 25kg, bez większych wyrzeczeń, jedząc smacznie i zdrowo oraz ucząc się jak zdrowo się odżywiać. Dlatego mega polecam osobę Pani Justyny jako dietetyka. Wiedzą ogromną i świetne oraz profesjonalne podejście.
czytaj więcej
Anna Mucha
★★★★★
Z czystym sumieniem polecam współpracę z Panią Justyną. Mając stwierdzone SIBO, byłam przerażona dietą LOW FODMAP, zadając sobie pytanie „I co ja teraz będę jadła, jak wytrwam?”. Dzięki pomocy i wsparciu Pani Justyny, udało mi się wytrwać i pokonać SIBO. Mimo, że nie byłam łatwym pacjentem :) (wielu rzeczy nie lubię), Pani Justyna świetnie sprostała zadaniu. Jadłospisy, które dostałam były indywidualnie pode mnie ułożone, uwzględniając wszelkie moje preferencje. Przepisy były proste, a przede wszystkim bardzo smaczne, dzięki czemu przekonałam się do wielu wcześniej nielubianych produktów. Zawsze również mogłam liczyć na poradę i wsparcie. Jeszcze raz bardzo dziękuję Pani Justyno za pomoc ;)
czytaj więcej
Mały Mi
★★★★★
Zaczelam maja przygode z odchudzaniem w sierpniu zeszlego roku i przez 8 mcy zgubilam 10 kg. I co najwazniejsze, nie powrocily. Dieta przygotowana przez P. Justyne jest bardzo smaczna, urozmaicona, prosta a przygotowanie posilkow nie zajmuje duzo czasu. Poza tym P. Justyna jest przemilym i empatycznym czlowiekiem, wiec spotkania z nia to sama przyjemnosc. Polecam:)
czytaj więcej
Magdalena Gurgul
★★★★★
W dziedzinie dietetyki bardzo polecam panią Justynę. To prawdziwa czarodziejka w swoim fachu. Dla mnie najlepsza z najlepszych. Dlaczego?? 1. Układa wspaniałe i przepyszne diety 2. Na diecie od pani Justyny się nie głoduje 3. Posiłki są proste 4. Składniki na dania dostępne w najzwyklejszym spożywczym 5. Dieta od pani Justyny jest niedroga 6. Pani Justyna jest bardzo cierpliwa 7. Jest też przemiłą osobą 8. To psycholog w temacie żywienia. Dieta od pani Justyny ma sprawiać przyjemność a nie męczyć i być smutnym obowiązkiem. Ja jestem mega zadowolona i polecam każdemu.
czytaj więcej

Specjalizacje

Specjalizuję się w rozwiązywaniu problemów żywieniowych, pomagając osobom zmagającym się z różnymi trudnościami dietetycznymi.

Oferta dopasowana do Ciebie

Chcesz otrzymać poradę nie wychodząc z domu? A może preferujesz spotkania na żywo?
Przygotowaliśmy dwie opcje do wyboru – Ty decydujesz, która oferta jest dla Ciebie najlepsza i najwygodniejsza.

Kup konsultację a my skontaktujemy się z Tobą i umówimy termin konsultacji lub skorzystaj z kalendarza dietetyka żeby samodzielnie wybrać termin

Konsultacja
dietetyczna

Zapraszam do wizyty w moim gabinecie. W ramach konsultacji stacjonarnej zapewniam:

Analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników
Szczegółowy wywiad zdrowotny
Dokładny wywiad żywieniowy
Omówienie problemu i ustalenie celów
Zaplanowanie pierwszych kroków
Dobór zasad żywienia
Sporą dawkę motywacji do działania

Cennik

Wybierz idealny plan dopasowany do Twoich potrzeb!

Przejdź przez kilka prostych kroków, aby określić swój wariant – zdecyduj, czy startujesz, czy kontynuujesz współpracę, wybierz odpowiedni pakiet, określ czas trwania i zdecyduj, czy plan ma być indywidualny, czy dla pary. Sprawdź dostępne opcje i stwórz plan skrojony na miarę Twoich oczekiwań!

Krok 1

Wybierz na jakim etapie jesteś:

Krok 2

Wybierz wariant planu:

Krok 3

Wybierz czas trwania:

 

Płatność jednorazowa za cały okres

Zapraszamy do gabinetu w Łodzi

 

Obserwuj nas!

owoce

Masz pytania?

Zadzwoń lub napisz!