Przedstawiamy Panią Magdę z Tczewa, która wdrożyła w życie Szczęśliwy Sposób Odżywiania! Dietetyk Klaudia Kraska-Kubicka pomogła jej zmienić nawyki żywieniowe i nastawienie do życia!
Pani Magda:
Masa ciała: -6 kg (79,5 kg -> 73,5 kg)
Tkanka tłuszczowa: -7,9% (39,9% -> 32%)
Obwód talii: -12 cm (102 cm -> 90 cm)
Jak dietetyk Klaudia Kraska-Kubicka wspomina współpracę z Panią Magdą?
Pani Magda była niezwykle zdeterminowana przez całe 10 tygodni. Mimo dużej ilości przeciwności (sama opiekuje się ciężko chorym synem) realizowała wszystkie zalecenia. Ze względu na swoje wcześniejsze doświadczenia z odchudzaniem wspólnie ustaliłyśmy, że zmiany których oczekuje nie mogą nastąpić zbyt szybko i gwałtownie – ubytek masy ciała nie był spektakularny (-6 kg), ale bardzo satysfakcjonujący dla nas obu. Oprócz masy ciała zmieniła się też sylwetka (z rozmiaru XL na M!) oraz przede wszystkim codzienność, czyli nawyki żywieniowe i nastawienie do życia. I to właśnie było naszym głównym celem 🙂 Przed Panią Magdą jeszcze sporo pracy aby osiągnąć wymarzone 68 kg. W tym celu opracowałyśmy plan dalszej współpracy, który będzie się opierał na wizytach kontrolnych. Pani Magda jest naszą żywą reklamą, chwali nas “na mieście” i podsyła swoje koleżanki 🙂
Pani Magdo, Pani Klaudio – gratulujemy tak owocnej współpracy! Życzymy spełnienia wszystkich marzeń oraz wytrwałości w dążeniu do celu!
Klaudia Kraska-Kubicka
dietetyk