Blog

Po odstawieniu Ozempicu – jak utrzymać efekty odchudzania i uniknąć efektu jojo?

Czym jest Ozempic i jak pomaga schudnąć? Ozempic...

Czytaj dalej

Jak odżywiać skórę po zabiegach kosmetycznych? Dieta wspomagająca szybszą regenerację

Co to jest dieta wspomagająca regenerację skóry po...

Czytaj dalej

Dieta po chorobie: co jeść, by szybciej się zregenerować i wrócić do formy

Czym jest dieta rekonwalescencyjna i dlaczego jest ważna...

Czytaj dalej

Pełni, a głodni – paradoksy sytości i nadmiernego jedzenia

Czym jest psychologia sytości? Psychologia sytości to obszar...

Czytaj dalej

Uczucia na talerzu: jak emocje wpływają na nasze wybory żywieniowe

Czym jest jedzenie emocjonalne? Jedzenie emocjonalne oznacza spożywanie...

Czytaj dalej

Dieta wspierająca osoby z zespołem Aspergera – co jeść, aby dbać o mózg i jelita

Czym jest zespół Aspergera? Zespół Aspergera to rodzaj...

Czytaj dalej