Blog

Jak odżywiać się zdrowo na urlopie?

Przed nami cudowny czas: lato, wakacje, urlopy, wyjazdy…...

Czytaj dalej

Jak dietetycznie radzić sobie latem

Grilluj zdrowo! Wybieraj chude gatunki mięs (np. z...

Czytaj dalej

Uwaga! Mój Dietetyk ogłasza konkurs!

Uwaga! Z okazji 5 urodzin Poradni Mój Dietetyk...

Czytaj dalej

CELIAKIA, CZYLI O NIEŚWIADOMEJ CHOROBIE XXI WIEKU

Celiakia jest chorobą trzewną, która wiąże się ściśle...

Czytaj dalej

Światowy dzień mleka

Wiemy już, że mleko i produkty mlecze są...

Czytaj dalej

CARVING- sztuka z owoców i warzyw

Słysząc słowo „carving”, pewnie większość z nas pomyśli...

Czytaj dalej

Europejski Dzień do Walki z Otyłością

Czym jest otyłość? Wiele osób o niej wie...

Czytaj dalej

Oswoić Azję, czyli jak świadomie kupować produkty azjatyckie

W sklepach zajmujących się importem produktów z Azji...

Czytaj dalej

Alkohol, lek czy trucizna?

Etanol towarzyszy człowiekowi od dawnych czasów. Pierwsze napoje...

Czytaj dalej

Gluten. Czy chleb powszedni może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie?!

O celiakii mówi się dzisiaj stosunkowo często, natomiast...

Czytaj dalej

Czym karmić mózg?

Coraz częściej mówi się o tzw. „brain food”,...

Czytaj dalej

Nastolatek na diecie

Aby być ideałem „na zewnątrz”, wzbudzać zachwyt otoczenia,...

Czytaj dalej

Co je i ile waży moje dziecko.

Czy zastanawiasz się czasami nad tym jaka powinna...

Czytaj dalej

Zdrowa mama i zdrowy dzidziuś jak jeść dla dwojga.

Wspieramy swoją profesjonalną opieką kobiety w ciąży aby...

Czytaj dalej

GMO – dobro czy zło?

Pomijając wpływ mediów, które często w sposób nieobiektywny...

Czytaj dalej

Znaczenie antyoksydantów w diecie.

Czy wiesz czym są wolne rodniki? Czym antyoksydanty?...

Czytaj dalej

Suplementy w odchudzaniu.

Czy stosowanie preparatów błonnika w odchudzaniu jest skuteczne...

Czytaj dalej

Jak zdrowo spędzić święta?

Zbliża się wspaniały czas świątecznych spotkań z bliskimi...

Czytaj dalej

KALORYCZNOŚĆ ŚWIĄTECZNYCH POTRAW

Zupa grzybowa zabielana talerz 200ml: 100 kcal... (więcej…)

Czytaj dalej

Postanowienia noworoczne – sensowny plan czy płonna nadzieja?

Co roku, na przełomie grudnia i stycznia w...

Czytaj dalej