fbpx

Archiwum Tagów: dieta

Badania genetyczne z Mój Dietetyk Lublin

Miło mi poinformować, że moja poradnia Mój Dietetyk Lublin rozszerza swoją ofertę o badania genetyczne po przez nawiązaną współpracę z firmą Vitagenum – Genoświadomi. Laboratorium Vitagenum zajmuje się oni odczytywaniem i interpretacją informacji zawartych w genomie oraz popularyzacją wiedzy i danych naukowych dotyczących predyspozycji zapisanych w genach. Dzięki temu Wasz Szczęśliwy Sposób...

Cukier- czas na zmiany!

„Cukier krzepi”- nic bardziej mylnego! Niestety pomimo negatywnych skutków ubocznych, wciąż spożywany jest w nadmiarze. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko kilka konsekwencji, które niesie ze sobą ta biała substancja. Na szczęście na rynku występuje coraz więcej wartościowych zamienników cukru, które mogą zagościć w Twojej diecie. Jeśli podczas robienia zakupów poświęcisz choć chwilę...

Metamorfoza Pana Stefana z Tczewa

Metamorfoza Pana Stefana, który jest pod opieką naszego Dietetyka Katarzyny Pałubickiej z Mój Dietetyk Tczew. Wielkie Brawa! Pan Stefan: Masa ciała: -22,6 kg!! (91,9kg –> 69,3kg) Tkanka tłuszczowa: -16,3% (33,3% –> 17%) A jakie są wrażenia Pana Stefana? Pan Stefan: Gdy przyszedłem do Pani Kasi ważyłem 93 kg, przez pół roku udało...

Konferencja 03.04.2017 Uniwersytet Medyczny Lublin

W dniu wczorajszym uczestniczyłem w konferencji „Dietetyk w Polskim systemie ochrony zdrowia w perspektywie wyzwań medycyny klinicznej i zdrowia publicznego” na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Poruszonych zostało wiele kwestii dotyczących np. roli i ważności dietetyka, zmian żywieniowych, wpływu żywienia w cukrzycy, chorób serca i naczyń, zaburzeń nowotworowych oraz omówione aspekty psychologiczne i...

Ogólnopolskie Wiosenne Warsztaty Zdrowego Odżywiania

Już 7 Kwietnia będziemy obchodzili Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji poradnia Mój Dietetyk organizuje cykl ogólnopolskich bezpłatnych warsztatów na temat Zdrowego Odżywiania. Współczesny świat biegnie w szalonym tempie. Wyzwaniom dnia codziennego coraz częściej towarzyszy stres zmęczenie i frustracje. Wiele osób zaczyna mieć problemy z nadwagą, a co za tym idzie z...

Baby-Led Weaning – wywiad z Marią autorką bloga Zdrowie Od Kuchni

Według zaleceń WHO niemowlęta do 6 m-ca życia powinny być karmione wyłącznie mlekiem matki. Po upływie tego czasu należy już stopniowo wprowadzać do diety maluszków nowe pokarmy, co często stanowi główny temat zadawanych przez młode mamy pytań. Zainteresowani metodą wprowadzania do diety dziecka pokarmów stałych, jaką jest Baby-Led Weaning, postanowiliśmy zadać kilka...

Aplikacja mobilna Mój Dietetyk i TiqDiet – 5 powodów na TAK

Warto podejmować nowe wyzwania, wychodzić ze strefy komfortu, łamać swoje przyzwyczajenia, wtedy idziemy do przodu i osiągamy wielkie rzeczy. Jako poradnia podjęliśmy wyzwanie wdrożenia aplikacji, która możliwie jak najbardziej ułatwi i uprzyjemni osiąganie Twoich wymarzonych celów. Teraz czas na Ciebie. Nie czekaj dłużej, nie wymyślaj kolejnych wymówek, tylko już DZISIAJ podejmij wyzwanie...

Szczęśliwe odżywianie z aplikacją mobilną!

Zdrowe i Szczęśliwe Odżywianie w poradni Mój Dietetyk zyskuje zupełnie nowy wymiar. Jako pierwsza ogólnopolska poradnia dietetyczna wprowadzamy do procesu obsługi klienta APLIKACJĘ MOBILNĄ. Dzięki niej zmiana nawyków żywieniowych, osiągnięcie wyznaczonych celów, wprowadzenie zdrowego i szczęśliwego sposobu odżywiania na całe życie stanie się jeszcze prostsze! Nowy Rok, to nowe duże zmiany w...

Nietolerancje pokarmowe – jak to jest?

Pewnie większość z Was zadaje sobie to pytanie. Jak to w końcu jest? Nietolerancja czy alergia? Od czego to zależy? Czym dokładnie się charakteryzują? Jak odróżnić jedno od drugiego. Jakie są objawy i z czego wynikają? Wiele pytań, na które odpowiedź znajdziesz w niniejszym artykule. Wszystkie choroby z którymi pojawiają się pacjenci...

Czy aktywność fizyczna jest potrzebna?

Czy wiesz jak ważny jest ruch w codziennym życiu? Z niniejszego artykułu dowiesz się jaka jest zalecana dawka aktywności ruchowej oraz jakie korzyści z niej płyną. Nowa piramida zdrowego żywienia z 2016 roku zaleca aktywność fizyczną codziennie od 30-45 minut, stanowiąc jej fundament. Jak zmieniło się to na przestrzeni lat? W nazwie...

PROJEKT XXL

Masz kilka, kilkanaście czy kilkadziesiąt kilogramów nadwagi? Chcesz to zmienić, ale wstydzisz się iść do klubu ćwiczyć? Nasz program jest właśnie dla Ciebie! Szukamy osób, które chcą się zmierzyć ze swoją nadwagą i zmienić swoje życie na lepsze 🙂 Nie od dziś wiadomo, że najlepsze efekty odchudzania przynosi połączenie diety i aktywności...

-13,5 kg Pani Justyny z Chełmna!

Ciekawi kolejnej metamorfozy? 🙂 Oto Pani Justyna, która z dietetyk Patrycją Pawlikowską z Chełmna znalazła receptę na swoja słabość do słodkości, zamieniając je na zdrowe i pyszne zamienniki. Pani Justyna: Masa ciała: -13,5 kg w ciągu 3 miesięcy! (79,3kg –> 65,8kg) Tkanka tłuszczowa: -6,6% (36,6% –> 30%) Obwód w talii: -10,5 cm!!...

×