Curry z kurczaka ze szparagami, szpinakiem i tajskim ryżem
Proponujemy aby spróbować szparagów w innej wersji, tym razem orientalnej. Tajskie danie z pastą curry i mleczkiem kokosowym, polecamy!
Proponujemy aby spróbować szparagów w innej wersji, tym razem orientalnej. Tajskie danie z pastą curry i mleczkiem kokosowym, polecamy!
Z letnich owoców leśnych trzeba szybko korzystać, bo sezon na nie jest krótki, a ich wartości odżywcze są wspaniałe. Latem dodajemy więc te pyszne aromatyczne owoce do wielu dań…
Smoothie to rewelacyjny pomysł na podwieczorek w upalny dzień. Można je przygotować z różnorodnych owoców, dziś polecamy z bogatych w witaminy antyoksydacyjne jagód i truskawek…
Te jajka są bardzo smaczne- rzodkiewka przyjemnie chrupie!…
Zupa krem z selera to smaczna i pożywna propozycja na obiad lub podwieczorek…
Jeżeli ktoś nie przepada za sałatą samą w sobie, to zdecydowanie nie powód, żeby rezygnować z jedzenia sałatek!…
Pełnoziarniste produkty takie jak ryż czy makaron spożywane podczas obiadu stopniowo uwalniają energię do organizmu i przez dłuższy okres pozwalają nam cieszyć się poczuciem sytości…
Zazwyczaj zdarza się nam łączyć mięso z warzywami (i bardzo słusznie!) Czasem jednak dla odmiany, możemy trochę poeksperymentować i podać je z owocami…
Proponowane risotto należy do moich ulubionych bo jest w nim więcej warzyw niż ryżu. Ryż wspaniale przesiąka aromatem buraczków, tymianku i wina. Polecam jako oryginalny dodatek do świątecznych dań.