Letni słoneczny poranek w towarzystwie cynamonowych tostów z owocami sezonowymi?
Zdecydowanie tak! Pysznie, zdrowo i lekko rozpoczęty dzień
Wartość odżywcza na 1 porcję:
- energia
547 kcal
- białko
32 g
- węglowodany
61 g
- tłuszcz
19 g
Składniki na 1 porcję:
- chleb włoski 70 g
- jajko 1 szt
- mleko 2% 50 g
- masło 10 g
- skyr truskawkowy 150 g
- borówki 50 g
- truskawki 80 g
- cynamon 5g
Przygotowanie:
Przygotowanie:
Roztopić masło na patelni, w międzyczasie jajko roztrzepać w miseczce z mlekiem i
cynamonem. Maczać chleb w mleku i jajku, smażyć z obu stron na rozgrzanej patelni aż
do zarumienienia. Na gotowe tosty wyłożyć skyr i posypać owocami.
Powrót