Deser i wypieki
Ciasto marchewkowe
Wielu z Nas szuka zdrowszych zamienników na popularne słodycze. Poniżej specjalnie dla was zamiennik tradycyjnego ciasta marchewkowego, który jest równie smaczny i puszysty jak popularnej wersji!
- 100 kcal w porcji
- 4 g białka
- Przepis na 18 kawałków
- Autor: Zespół Mój Dietetyk
Wartość odżywcza dla 1 porcji
- Energia 100 kcal
- Białko 4 g
- Tłuszcze 1,5 g
- Węglowodany 12 g
Składniki na 18 kawałków
Przygotowanie
- onej papierem do pieczenia. Piec 40 min w 175 stopniach.
- Jak przygotować polewę?
- ę wylać na schłodzone wcześniej ciasto.
ł
atki owsiane zmiksowa
ć
na m
ą
k
ę
, doda
ć
start
ą
marchewk
ę
i zmiksowa
Doda
ć
pozosta
ł
e sk
ł
adniki, zmiksowa
ć
na g
ł
adk
ą
mas
Mas
ę
wyla
ć
do formy ok 25×18 wy
ł
o
ż
Roztopi
ć
czekolad
ę
, wymiesza
ć
z serkiem. Gotową polew
