Śniadanie

Twarożek z rzodkiewką

To przepis na zdrowe i smaczne śniadanie. Możecie zjeść go solo lub z kromką chleba…

  • Autor: Zespół Mój Dietetyk

Na cholesterol

Przejdź do przepisu

Uwielbiam twarożek- to przepis na zdrowe i smaczne śniadanie. Możecie zjeść go solo lub z kromką chleba.

Porcja zawiera 250kcal, 25,8g białka, 1g tłuszczu, 7,9 węglowodanów

Wartość odżywcza 1 porcji

  • Energia 250 kcal

Składniki

Przygotowanie

  1. Twaróg rozgniatamy widelcem, dodajemy do niego jogurt naturalny, aby nabrał kremowej konsystencji.
  2. Mieszamy. Rzodkiewki myjemy i kroimy w drobną kostkę. Szczypiorek również siekamy. Dodajemy do twarogu, doprawiamy solą i pieprzem.
  3. Odstawiamy na 30 minut do lodówki, aby twarożek się 'przegryzł’.
← Wszystkie przepisy

Przepis autorstwa Pauliny Hofman, autorki bloga:www.smakowitykasek.pl

Podobne przepisy: śniadanie

Wszystkie przepisy: śniadanie →