Wartość odżywcza:
- Energia: 446 kcal
- Białko: 26 g
- Tłuszcze: 13 g
- Węglowodany: 60 g
Składniki na 1 porcję:
- Jajka kurze - 2 sztuki, 120 g
- Pomidory krojone w puszce - 20 g
- Bułka grahamka - 90 g
- Sól, pieprz, papryka słodka i ostra, rozmaryn, tymianek, szczypiorek
Przygotowanie:
Na patelni podduś pomidory. Dopraw do smaku. Wbij jajka. Nie mieszaj, tylko poczekaj aż się zetną. Posyp szczypiorkiem. Danie można także przygotować na parze oraz w Thermomixie na przystawce Varoma.