Przygotowanie:
Bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Idealnie sprawdzą się w roli deseru do popołudniowej kawki!
Wartość odżywcza 8 porcji:
- Energia 666 kcal
- Białko 36 g
- Tłuszcze 15 g
- Węglowodany 103 g
Składniki na 8 porcji:
- 125 g Ser twarogowy chudy
- 150 g Banan
- 60 g Jaja kurze całe (1 szt.)
- 10 g Mąka ziemniaczana
- 45 g Daktyle suszone
- 10 g Cukier waniliowy
Przygotowanie: Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę. Wlać do silikonowych foremek na babeczki lub
innych wyłożonych papierem do pieczenia. Serniczki piec w temp. 180 stopni C przez ok. 15 minut. Gdy lekko przestygną wyjąć z piekarnika na talerzyk i podać z posiekaną czekoladą na
wierzchu.
