Wpisy autora:

mojdietetyk

Czy gotowana kapusta kiszona jest zdrowa ?

Gotowana kapusta kiszona może być zdrowym elementem diety,...

Czytaj dalej

Zaburzenia łaknienia a struktura posiłków

Zaburzenia łaknienia to szeroka grupa trudności związanych z...

Czytaj dalej

Jakie produkty sprzyjają stabilizacji emocji?

Emocje nie powstają wyłącznie w głowie. Na ich...

Czytaj dalej

Czy batoniki „fit” są odpowiednie dla dzieci ?

Na sklepowych półkach nietrudno znaleźć batoniki opisywane jako...

Czytaj dalej

Mąka kokosowa – błonnik i tłuszcze

Mąka kokosowa od kilku lat zyskuje rosnącą popularność...

Czytaj dalej

Dietetyk Zwierzyniec – konsultacje dietetyczne

Osoby szukające profesjonalnego wsparcia żywieniowego w Zwierzyńcu nie...

Czytaj dalej

Fit kanapki do pracy ?

Fit kanapki do pracy to jeden z najprostszych...

Czytaj dalej

Pasta z tuńczyka na odchudzanie

Pasta z tuńczyka może być bardzo dobrym elementem...

Czytaj dalej

Sałatka z tuńczykiem i pomidorami – kuchnia śródziemnomorska – przepis

Sałatka z tuńczykiem i pomidorami to jedna z...

Czytaj dalej

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z nóg i ud ?

Smukłe nogi i uda to częsty cel zarówno...

Czytaj dalej

Jakie są najzdrowsze ryby ?

Jeśli zastanawiasz się, jakie są najzdrowsze ryby, krótka...

Czytaj dalej

Dietetyk Złoty Stok – konsultacje dietetyczne

Mieszkańcy Złotego Stoku coraz częściej szukają skutecznego wsparcia...

Czytaj dalej

Mąka ryżowa – lekkostrawność i wartości

Mąka ryżowa od lat cieszy się zainteresowaniem zarówno...

Czytaj dalej

Naturalne źródła witaminy A i E w diecie

Witamina A i witamina E należą do najważniejszych...

Czytaj dalej

Utrata apetytu przy depresji a małe porcje

Utrata apetytu przy depresji to problem, który może...

Czytaj dalej

Czy fistaszki są zdrowe ?

Fistaszki, czyli orzeszki ziemne, mogą być zdrowym elementem...

Czytaj dalej

Fit grill ?

Fit grill to świetny sposób, by połączyć smak...

Czytaj dalej

Czy dieta wpływa na reakcje stresowe organizmu?

Stres jest naturalną reakcją organizmu na wyzwania, presję...

Czytaj dalej

Dlaczego trwałe zmiany zaczynają się od prostych decyzji

Zrzucenie zbędnych kilogramów rzadko jest efektem jednej spektakularnej...

Czytaj dalej

Dietetyk Złotów – konsultacje dietetyczne

Potrzebujesz wsparcia żywieniowego w Złotowie, ale cenisz wygodę,...

Czytaj dalej

Grillowane tofu z warzywami – kuchnia azjatycka – przepis

Grillowane tofu z warzywami inspirowane kuchnią azjatycką to...

Czytaj dalej

Mąka pełnoziarnista – skład i korzyści

Mąka pełnoziarnista od lat budzi duże zainteresowanie wśród...

Czytaj dalej

Low fodmap dieta

Problemy jelitowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, uczucie...

Czytaj dalej

Dietetyk Złotoryja – konsultacje dietetyczne

Mieszkańcy Złotoryi, którzy chcą zadbać o zdrowie, poprawić...

Czytaj dalej

Fit desery w pucharkach ?

Fit desery w pucharkach to świetne rozwiązanie dla...

Czytaj dalej

Spadek masy ciała bez przyczyny a dieta diagnostyczna

Spadek masy ciała bez wyraźnej przyczyny zawsze zasługuje...

Czytaj dalej

Dieta dziecka w czasie antybiotykoterapii ?

Antybiotykoterapia bywa konieczna, gdy dziecko zmaga się z...

Czytaj dalej

Jak przestać jeść w nocy ze stresu?

Nocne podjadanie pod wpływem napięcia rzadko wynika wyłącznie...

Czytaj dalej

Czy dynia jest zdrowa ?

Tak, dynia jest zdrowa i dla większości osób...

Czytaj dalej

Pasta z soczewicy na odchudzanie

Pasta z soczewicy może być jednym z tych...

Czytaj dalej