Wpisy autora:

mojdietetyk

Dieta optymalna dla Twojej wątroby

Światowy dzień WZW. Dieta optymalna dla Twojej wątroby....

Czytaj dalej

Czy zaburzenia mikroflory jelit mogą prowadzić do rozwoju nadwagi?

Bezsprzecznie wiadomo, że nadwaga i otyłość są spowodowane...

Czytaj dalej

Czym gasić pragnienie w upalne dni?

Lato w pełni, temperatury nierzadko dochodzą do 30st.C,...

Czytaj dalej

Sezon na owoce – kiedy, ile i jakie jeść najlepiej

Choć są bardzo smaczne i w większości niskokaloryczne...

Czytaj dalej

Jesteś aktywna/-y fizycznie – dowiedz się czy jeść i co jeść po wysiłku

Jednym z istotniejszych zadań, które zawdzięczamy aktywności jest...

Czytaj dalej

Czym właściwie jest metabolizm

Co to jest metabolizm, podstawowa przemiana materii, jak...

Czytaj dalej

Dlaczego hot-dogi są niezdrowe?

Częste spożywanie hot-dogów jest szkodliwe dla naszego zdrowia....

Czytaj dalej

Długowieczność – jogurtowy sekret Bułgarów

Jogurt to produkt znany od wieków. Już 4...

Czytaj dalej

Lody – Zdrowe czy niezdrowe?

Stosowanie diety odchudzającej nie musi być smutnym i...

Czytaj dalej

Dzień osteoporozy

W związku ze zbliżającym się światowym Dniem osteoporozy,...

Czytaj dalej

Co to jest żywność funkcjonalna

Żywność funkcjonalna nazywana jest także „środkami spożywczymi specjalnego...

Czytaj dalej

Prawidłowy przyrost ciała w ciąży

Twój prawidłowy sposób odżywiania, jak również optymalny przyrost...

Czytaj dalej

Światowy dzień bez papierosa

Corocznie dzień 31 maja obchodzony jest Światowym Dniem...

Czytaj dalej

Przyprawy na wzdęcia

Każdy z nas spotkał się z problemem wzdęć....

Czytaj dalej

Dzieci – napoje

Codzienna podaż płynów zarówno pod względem ilościowym jaki...

Czytaj dalej

Cholesterol

Ciągle słyszymy, że polska kuchnia obfituje w cholesterol...

Czytaj dalej

Dieta zgodna z grupa krwi

Ludzie od zawsze potrzebowali i potrzebują jedzenia. Sposób...

Czytaj dalej

Domowe SPA w zasięgu ręki

Wiosna, na którą niejeden z nas czekał już...

Czytaj dalej

Czy jogurt jest probiotykiem?

Na rynku dostępnych jest wiele produktów mlecznych, które...

Czytaj dalej

Dzieci – owoce

Tyle radości jest w widoku dziecka chrupiącego paprykę,...

Czytaj dalej