Archiwum Tagów: szczęśliwie

Metamorfozy w Warszawie – zgłoś się już teraz!

ODWAŻ SIĘ I WEŹ UDZIAŁ W METAMORFOZIE Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest odchudzanie i zmiana sposobu żywienia ta oferta jest dla Ciebie! Dietetycy z poradni Mój Dietetyk Warszawa wybiorą aż trzy osoby, które przez 10 tygodni będą uczyły się zdrowych nawyków żywieniowych pod okiem specjalistów. Dietę poprzedzi dokładny wywiad żywieniowy i zdrowotny...

Jak radośnie przeżyć święta będąc na diecie?

Wielkimi krokami zbliżają się święta. Jest to czas, który chętnie spędzamy z bliskimi nam osobami. Ubieranie choinki z samego rana w Wigilię z całą rodziną tworzy niesamowitą aurę świąt. W sklepach już od listopada bombardowani jesteśmy świątecznymi lampkami i promocjami na prezenty. W telewizji świąteczne reklamy, a w radiach kochane przez nas...

Curry z kurczakiem i ciecierzycą

Wartości odżywcze: Energia( 1 porcji): 274 kcal Białka: 27.2 g Tłuszcze: 10 g Węglowodany: 19 g Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 cebula 1 puszka ciecierzycy (opcjonalnie możesz użyć fasoli) 1 puszka pomidorów krojonych 80 g zielonych oliwek 1 puszka mleka kokosowego 3 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oleju 1 łyżka...

Czas START! Ruszył najzdrowszy catering dietetyczny.

Catering dietetyczny przygotowany przez zespół Mój Dietetyk we współpracy z doświadczonymi kucharzami jest odpowiedzią na potrzeby i sygnały jakie dietetycy otrzymują od swoich podopiecznych podczas codziennej pracy. Specjalnie dla Ciebie oferujemy … ✔ wsparcie dietetyka na każdym etapie cateringu, ✔ naukę zdrowych nawyków żywieniowych, ✔ różnorodność menu zgodne z najnowszymi trendami, ✔...

Pizza z kalafiora

1 porcja: kcal–344, białko–32,1 g, tłuszcze–18,1 g, węglowodany–13,4 g Składniki: Ciasto: 1 większy kalafior 1 jajko 5-10 dag żółtego sera Szczypta oregano, ziół prowansalskich, papryki słodkiej Sól, pieprz Dodatki według uznania (szynka, koncentrat pomidorowy, mozzarella, rukola, papryka, oliwki) Sposób przygotowania: Kalafior kroimy (bez tych twardych części) na deseczce. Rozdrabniamy w malakserze, na...

×