Archiwum Tagów: kwasy tłuszczowe

Gospodarka lipidowa – popraw swoje zdrowie w kilku krokach

Zapewne słyszałeś o tym, że choroby cywilizacyjne jak i powikłania tych chorób stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów w dzisiejszych czasach. Choroby cywilizacyjne takie jak: miażdżyca, cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze to przypadłości, nad, którymi każdy z nas ma władzę, lecz nie zawsze wiemy jak tą władze sprawować. Świadome żywienie oraz aktywność fizyczna...

Ryby z puszki na celowniku

Spożywanie ryb z puszki nie jest rekomendowane przez specjalistów. Żywność w puszkach zawiera dużo soli, konserwantów i substancji chemicznych. Co więcej metale, z których otrzymywane jest opakowanie, mogą przenikać do produktu. Okazjonalne zjedzenie ryby z puszki nie powinno wpływać negatywnie na zdrowie, natomiast najlepiej wybierać ryby świeże lub mrożone. Ryba- samo zdrowie.....

×