Dieta i odżywianie: dietetyk 
W dniu wczorajszym uczestniczyłem w konferencji “Dietetyk w Polskim systemie ochrony zdrowia w perspektywie wyzwań medycyny klinicznej i zdrowia publicznego” na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Poruszonych zostało wiele kwestii dotyczących np. roli i ważności dietetyka, zmian żywieniowych, wpływu żywienia w cukrzycy, chorób serca i naczyń, zaburzeń nowotworowych oraz omówione aspekty psychologiczne i...
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami… Zastanawiasz się jakie potrawy przygotować dla swojej rodziny, aby było pysznie i zaskakująco? Nasi dietetycy śpieszą z pomocą i specjalnie dla Ciebie opracowali całą masę nietuzinkowych przepisów na wielkanocne świętowanie. Wszystkie zebrane w jednym miejscu – Wielkanocnym Ebooku! Ebook podzieliliśmy na dwie główne części – “Dania” i...
W lutym odbył się Bal Seledynowy, którego tradycje sięgają już 1933 roku. Już wtedy była to impreza zaliczana do największych wydarzeń w okresie karnawału. W tym roku po raz kolejny z przyjemnością wspomogliśmy loterię fantową na charytatywnym Balu organizowanym przez Uniwersytet Ekonomiczny, Fundację Akademicką Gaudeamus Igitur oraz Korporację LECHIA. Mieliśmy szansę przekazać...
W poradni Mój Dietetyk we Wronkach dostępne są napoje probiotyczne Joy Day. Zadbana mikrobiota jest warunkiem dobrego zdrowia. Chaotyczna dieta, stres, używanie dużej ilości leków – to wszystko wpływa na pogorszenie stanu mikrobiomu, co może skutkować między innymi: osłabieniem odporności; zaparciami, wzdęciami i innymi problemami z układem pokarmowym; gorszym wchłanianiem niektórych składników...
Lato sprzyja zmianom – odważ się i weź udział w programie metamorfoz! Mój Dietetyk Łódź wraz z salonem Crystal Clinic zapraszają do wzięcia udziału w programie metamorfozy – zgłoś się i wygraj zdrowszą i szczęśliwszą wersję siebie! Jeśli: Twoim problemem jest nadwaga; marzysz, by w końcu zmienić swoją sylwetkę; chcesz nauczyć się...
W celu podniesienia komfortu spotkań w gabinecie dietetycznym oraz standardu poczekalni zdecydowaliśmy się na zmianę lokalu. Mieścimy się nadal pod tym samym adresem (ul. Mariacka 6, I piętro). Poniżej prezentujemy zdjęcia nowego gabinetu. Cieszymy się z pozytywnych opinii tych, którzy już odwiedzili nas w nowym miejscu. Państwa wygoda jest dla nas bardzo...
Już 7 Kwietnia będziemy obchodzili Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji poradnia Mój Dietetyk organizuje cykl ogólnopolskich bezpłatnych warsztatów na temat Zdrowego Odżywiania. Współczesny świat biegnie w szalonym tempie. Wyzwaniom dnia codziennego coraz częściej towarzyszy stres zmęczenie i frustracje. Wiele osób zaczyna mieć problemy z nadwagą, a co za tym idzie z...
Z inicjatywy Prezydenta miasta Lublin i Galerii handlowej OLIMP w dniu 08.03 (Dzień kobiet) zostało zorganizowane Miasteczko zdrowia i urody dla mieszkańców Lublina. Podczas tego eventu nie mogło zabraknąć poradni Mój Dietetyk Lublin. Podczas tego szczególnego dnia wykonywałem pomiary składu ciała oraz udzielałem wskazówek żywieniowych wraz z zaleceniami dla wszystkich chętnych, którzy...
Pragniemy poinformować, iż Mój Dietetyk Kraków nawiązał w ostatnim czasie współprace z profesjonalnym trenerem personalnym BodySense. Naszym wspólnym celem jest nauka zdrowego odżywiania oraz włączanie w codzienny plan dnia aktywności fizycznej. Wspólnie będziemy dążyć aby dieta i aktywność fizyczna nie była przymusem, ale szczęśliwym sposobem dbania o swoje zdrowie. BodySense – Centrum...
Chcielibyśmy poinformować, że udało nam się nawiązać współpracę partnerską z Dobrą Kawiarnią. Dobra Kawiarnia to miejsce bardzo przytulne, gdzie pracują osoby z niepełnosprawnością intelektualną. Oprócz miłej obsługi Dobra Kawiarnia oferuje zdrowe menu, można zjeść tam świeżo pieczony chleb (również bezglutenowy) lub napić się kawy wypalanej na miejscu. Odbywają się tam również bardzo...
Niedawno, 24 lutego, w Katowicach w GWSH – Centrum Studiów Podyplomowych, Kursów i Szkoleń odbyła się konferencja naukowa o tematyce “Żywienie i suplementacja osób aktywnych fizycznie”. Miałam przyjemność być jedną z prelegentów tej konferencji. Na konferencji uczestnicy mogli pogłębić swoją wiedzę z zakresu żywienia sportowców w zależności od wykonywanej dyscypliny sportowej. Dowiedzieli...
Masz kilka, kilkanaście czy kilkadziesiąt kilogramów nadwagi? Chcesz to zmienić, ale nie wiesz jak? Nasz program jest właśnie dla Ciebie! Szukamy osób, które chcą się zmierzyć ze swoją nadwagą i zmienić swoje życie na lepsze 🙂 Nie od dziś wiadomo, że najlepsze efekty odchudzania przynosi połączenie diety i aktywności fizycznej, a odchudzanie...