Archiwum Tagów: dieta 
Poznajcie Panią Renatę, która dzięki szczęśliwej zmianie, jaką wprowadziła w swoje życie, uniknęła operacji i pozbyła się swoich problemów z reumatyzmem i kolanami! Pani Renata Masa ciała: -26 kg w ciągu 6 miesięcy! (98kg –> 72kg) Tkanka tłuszczowa: -11% (49% –> 38%) Obwód w talii: -25 cm!! (119 cm –> 94 cm)...
Nad przepięknym jeziorem w Charzykowach przybliżyliśmy dzieciom tajniki zdrowego odżywiania, wszyscy chętnie odpowiadali na pytania dietetyka. Dzieciaki miały również wiele własnych przemyśleń na temat racjonalnego żywienia, przy tym wyróżniali się bardzo dużą wiedzą z tego zakresu! Uczestnicy za udział w spotkaniu otrzymali dyplomy 🙂 Nie obyło się oczywiście bez słodkiego poczęstunku, które...
Pamiętając jak ważne są dzieci wspieramy Fundacje Szczęśliwe Dzieciństwo. Ty również możesz pomóc: Przekazując 1% podatku, lub Wrzucając datek do skarbony znajdującej się w gabinecie Zachęcamy do przyłączenia się do akcji. Radość dzieci jest bezcenna. Kliknij w baner poniżej i przekaż 1% podatku dla dzieci.
Zdrowe odżywianie czas zacząć! Centrum Ginekologii i Leczenia Niepłodności VitroLive zaprasza na spotkania z dietetyczką Kingą Wieczorek Szyłowicz oraz Magdaleną Kwiatkowską z poradni Mój Dietetyk. Spotkania odbędą się pod hasłem “Zdrowe odżywianie czas zacząć” i są skierowane do wszystkich, którzy pragną nauczyć się zdrowego odżywiania, a także poznać wpływ poszczególnych składników na...
Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Mój Dietetyk rozpoczął współpracę z profesjonalną kliniką Columna Medica. Naszym wspólnym celem jest nauka zdrowego odżywiania. Ta współpraca idealnie wpisuję się w naszą misję firmy – wspólnie z kliniką Columna Medica będziemy udowadniać, że dieta to nie restrykcje tylko szczęśliwy styl życia, a odpowiednio dobrany plan...
Menopauza to okres życia kobiet, w którym następuje stopniowe zmniejszenie wytwarzania hormonów przez jajniki. Pojawiające się w organizmie zmiany mogą obniżać jakość życia na tle fizycznym i psychicznym. Częstym rozwiązaniem może okazać się hormonalna terapia zastępcza. Czy słyszałaś kiedyś o fitoestrogenach? W jakich produktach się znajdują? Czy związki te mogą stać się...
Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest odchudzanie i zmiana sposobu żywienia ta oferta jest dla Ciebie! Przez najbliższe tygodnie poradnia Mój Dietetyk Warszawa będzie uczyć zdrowych nawyków żywieniowych, a także weryfikować postępy osób przejawiających chęć zmian w swoim życiu. Dietetycy z poradni Mój Dietetyk Warszawa wybiorą dwie osoby, które przez 2 miesiące będą...
ODWAŻ SIĘ I WEŹ UDZIAŁ W METAMORFOZIE Wielu z Was czekało na taką okazję i już jest! Zgłoś się jeśli: Twoim problemem jest nadmierna masa ciała marzysz o zmianie swojej sylwetki chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze chcesz być pewniejszą i zdrowszą wersją siebie Jeśli odpowiedziałeś TAK na wszystkie pytania to...
Pracując nad zdrowymi nawykami żywieniowymi, na pewno nie raz zdarzyło Ci się doświadczyć mniejszego lub większego kryzysu. Zwłaszcza kiedy czujesz znudzenie dietą, a wskazówka wagi nie chce drgnąć już trzeci tydzień. Urodziny koleżanki, awans w pracy czy po prostu rodzinne spotkanie, to doskonałe okazje do znalezienia wymówki, aby na chwilę wrócić do...
Pani Ania Masa ciała: -34 kg w ciagu 32 tygodni! Tkanka tłuszczowa: -10% Obwód w talii: -21 cm!! W pasie: -29 cm!! Woda w organizmie: + 7%! Elżbieta Bujak Dietetyk: Mój komentarz jest krótki. Dzięki takim osobom jak Pani Ania wiem, że to co robię jest moim powołaniem. Cieszą mnie sukcesy Pani...
To był wspaniały weekend! W październiku uczestniczyliśmy na Targach Happy Baby, podczas eventu wielu specjalistów z dziedziny medycyny prowadziło wykłady dla rodziców. Nasz dietetyk dziecięcy – Pani mgr Monika Woźnica, przygotowała wykład o żywieniu niemowląt. Podczas prelekcji rodzice poznali m.in. czynniki wpływające na rozwój otyłości wśród dzieci, najczęstsze błędy żywieniowe w diecie...
W Katowicach metamorfozie uczestniczyła Pani Basia (33 lata). Zaczęła przygodę z Moim Dietetykiem ważąc 77kg, teraz waga pokazuje 67,9kg. Zaczynając metamorfozę Pani Basia miała 36,7% tkanki tłuszczowej, teraz jest to 29,5%. Nawodnienie organizmu wzrosło z 45,1% do 49,8%. Obwód tali zmniejszył się o 10 cm (z 94,5 do 84,5). Obwód brzucha o...