Zupa prebiotycza

Składniki na 2 porcje

• 1/2 puszki ciecierzycy, konserwowej (120 g)
• 1 sztuka ziemniaka (100 g)
• 1 sztuka pietruszki, korzeń (80 g)
• 1/7 selera korzeniowego (50 g)
• 1/2 cebuli (50 g)
• 1/3 pora (50 g)
• 1 ząbek czosnku (5 g)
• 1 łyżka oliwy z oliwek (10 g)
• 1 łyżka jogurtu naturalnego (20 g)
• 1 łyżeczka natki pietruszki (3 g)
• 1 kromka chleba graham (30 g)
• 1 łyżeczka ziela angielskiego (3 g)
• 1/2 liścia laurowego (1 g)
• 1/2 łyżeczki kurkumy (2 g)
• 1 łyżeczka kminu rzymskiego (3 g)
• 1 szczypta gałki muszkatołowej (2 g)
• 1 łyżeczka curry (3 g)