Zapiekane owoce sezonowe pod granolą
W przepisie możesz wykorzystać ulubione przez ciebie owoce przez co z łatwością możesz go modyfikować.
- Autor: Zespół Mój Dietetyk
Wartość odżywcza
- Energia 343 kcal
- Białko 9,8 g
- Tłuszcze 10,2 g
- Węglowodany 59 g
Składniki
Przygotowanie
- Owoce sezonowe umyć i pokroić na mniejsze kawałki. Przełożyć do garnka, zalać niewielką ilością wody i gotować przez 5 minut.
- W między czasie na patelni uprażyć płatki z dodatkiem miodu i pokrojonych orzechów. Na owoce ułożyć granolę, włożyć do piekarnika na ok. 10 minut. Ciepłe owoce podawać z jogurtem naturalnym.
