Orzechowe ciasteczka owsiane z suszonymi morelami
Te ciasteczka są dowodem na to, że słodkie przekąski mogą być nie tylko smaczne i zdrowe, ale również bardzo proste w przygotowaniu. Pamiętaj o tym, by wybierać masło orzechowe z jak najlepszym składem, czyli w 100% z orzechów!
- 210 kcal w porcji
- 7,9 g białka
- Autor: Zespół Mój Dietetyk
Z tego przepisu wypieczesz aż 4 porcje ciasteczek.
1 porcja zawiera:
Wartość odżywcza
- Energia 210 kcal
- Białko 7,9 g
- Tłuszcze 7 g
- Węglowodany 23,9 g
Składniki
Przygotowanie
- Piekarnik nagrzać do 180°C, blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Morele pokroić na małe kawałki.
- Wszystkie składniki połączyć, uformować ciastka, układać na blasze. Piec około 25 minut, do zarumienienia.
Beata Kiernicka
dietetyk
