Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Puławy

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Zdrowy styl życia zaczyna się od dobrze zbilansowanej diety. W naszej poradni dietetycznej w Puławach wspieramy pacjentów w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych, redukcji wagi oraz poprawie samopoczucia. Jeśli szukasz profesjonalnego dietetyka w Puławach, jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto wybrać Mój Dietetyk Puławy?

  • Ekspercka wiedza i profesjonalizm – Nasza poradnia opiera się na najwyższych standardach dietetycznych, zgodnych z rekomendacjami Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Każdy z naszych dietetyków posiada bogate doświadczenie i stale poszerza swoje kwalifikacje, aby zapewnić pacjentom skuteczne wsparcie.
  • Indywidualnie dopasowana dieta – Rozumiemy, że każdy organizm jest inny, dlatego tworzymy spersonalizowane plany żywieniowe, dostosowane do stylu życia, stanu zdrowia oraz celów pacjenta. Uwzględniamy wyniki badań oraz Twoje upodobania smakowe, by dieta była nie tylko skuteczna, ale i przyjemna do stosowania.
  • Trwała zmiana nawyków – Nie chodzi o chwilową dietę, ale o świadome odżywianie na dłużej. Wspieramy naszych pacjentów w stopniowej zmianie nawyków, co przekłada się na lepsze zdrowie i trwałe efekty.
ozdobnik

Konsultacja w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Puławy

Marzysz o zdrowszym stylu życia i chcesz zredukować zbędne kilogramy? W naszej poradni dietetycznej w Puławach pomożemy Ci osiągnąć ten cel bez drastycznych wyrzeczeń. Nasze podejście opiera się na indywidualnie dopasowanych planach żywieniowych, które uwzględniają Twoje preferencje smakowe oraz codzienny harmonogram. Nie stosujemy suplementów ani niesprawdzonych metod – bazujemy na zdrowych nawykach i świadomym odżywianiu.

Jak umówić się na wizytę?

Rezerwacja wizyty w poradni Mój Dietetyk Puławy jest bardzo prosta. Możesz skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo, poprzez formularz na naszej stronie internetowej lub skorzystać z platformy „Znany Lekarz”. Po nawiązaniu kontaktu otrzymasz szczegółowe informacje o dostępnych pakietach i opcjach współpracy. Masz czas na podjęcie decyzji, a jej finalizację ustalimy na pierwszej konsultacji.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Podczas pierwszego spotkania nasz dietetyk przeprowadzi dokładny wywiad dotyczący Twoich nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej oraz celów zdrowotnych. Kluczowym punktem wizyty jest analiza składu ciała, która umożliwi określenie poziomu masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej i nawodnienia organizmu. Na podstawie uzyskanych danych stworzymy indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twojego trybu życia.

Plan diety będzie uwzględniał Twoje upodobania kulinarne, dzięki czemu łatwiej będzie Ci go realizować na co dzień. W przypadku szczególnych wymagań zdrowotnych dietetyk uwzględni je i, jeśli będzie taka potrzeba, skonsultuje się z lekarzem.

Wizyty kontrolne

Regularne spotkania kontrolne to kluczowy element skutecznego procesu odchudzania. Pierwsza kontrola zazwyczaj ma miejsce po około dwóch tygodniach i służy ocenie początkowych efektów oraz ewentualnemu dostosowaniu planu żywieniowego.

Podczas każdej kolejnej wizyty dietetyk opracuje nowy jadłospis na następne dwa tygodnie, a także odpowie na Twoje pytania i rozwieje ewentualne wątpliwości. Jeśli pojawią się trudności z motywacją, zapewnimy Ci odpowiednie wsparcie oraz skuteczne strategie, które pomogą Ci utrzymać zdrowe nawyki na stałe.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna w Puławach – Twoje wsparcie na drodze do zdrowia

Jeżeli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o zdrowie, zapraszam na indywidualną konsultację w moim gabinecie w Puławach. To świetna okazja, by dokładnie przeanalizować sposób odżywiania, stan zdrowia i potrzeby Twojego organizmu. Podczas 60-minutowego spotkania oferuję:

  • Analizę składu ciała – precyzyjne pomiary wykonane na profesjonalnym analizatorze i szczegółowe omówienie wyników.
  • Rozbudowany wywiad zdrowotny – uwzględniający historię chorób, aktualne badania, stosowane leki oraz codzienny tryb życia.
  • Szczegółową ocenę sposobu odżywiania – analiza Twoich nawyków żywieniowych, preferencji smakowych i ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Ustalenie celów – określimy, co chcesz osiągnąć i jakie kroki podejmiemy, by to zrealizować.
  • Indywidualnie dopasowaną strategię – stworzymy plan zgodny z Twoimi możliwościami i stylem życia.
  • Spersonalizowane zasady żywienia – dostosowane do Twojej codziennej rutyny i zdrowotnych potrzeb.
  • Wsparcie i motywację – praktyczne wskazówki, które pomogą Ci konsekwentnie realizować założone cele.

Zdrowie zaczyna się od świadomych wyborów! Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia i indywidualnego podejścia, zapraszam do mojego gabinetu w Puławach. Skontaktuj się i umów na konsultację!

Najnowsze artykuły

Założenie gabinetu dietetycznego – samodzielnie czy z marką?

Marzysz o własnym gabinecie dietetycznym? Masz wiedzę, pasję,...

Czytaj dalej

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    mgr inż. Aleksandra Jędrych

    mgr inż. Aleksandra Jędrych

    Puławy

    Sprawdź