Wybór najlepszego hummusu to niełatwe zadanie, ponieważ każdy preferuje nieco inny smak i konsystencję. Dzięki naszemu rankingowi i głosowaniu możemy sprawdzić, który hummus Polacy uważają za najlepszy. Jeśli jednak lubisz domowe i naturalne rozwiązania, koniecznie spróbuj przygotować własny hummus – to prosty sposób na zdrową i pyszną przekąskę.
Najlepszy hummus na rynku
Hummus to jedna z najpopularniejszych past kanapkowych i przekąsek w Polsce. Doskonale sprawdza się jako dodatek do pieczywa, warzyw, wrapów czy dań kuchni orientalnej. Na rynku znajdziemy wiele wariantów – klasyczne, naturalne, z dodatkiem ziół czy papryki. W naszym rankingu wybierzemy najlepszy hummus w Polsce! Który smakuje najlepiej? Zagłosuj już teraz i pomóż nam wyłonić zwycięzcę!
Jak wybrać dobry hummus?
Dobry hummus powinien wyróżniać się prostym składem, kremową konsystencją oraz wyrazistym smakiem ciecierzycy i tahini. Oto kilka wskazówek, które pomogą w wyborze:
-
Składniki
Najlepszy hummus zawiera przede wszystkim ciecierzycę, pastę sezamową tahini, oliwę, sok z cytryny i przyprawy. Warto unikać produktów z dużą ilością konserwantów, wzmacniaczy smaku czy sztucznych aromatów.
-
Smak
Dobry hummus powinien mieć lekko sezamowy, delikatnie cytrynowy smak oraz odpowiednio wyczuwalną ciecierzycę. Nie powinien być zbyt kwaśny ani przesadnie słony.
-
Konsystencja
Idealny hummus jest kremowy, gładki i łatwy do rozsmarowania. Zbyt wodnista lub grudkowata konsystencja może świadczyć o niższej jakości produktu.
-
Wartości odżywcze
Hummus to źródło białka roślinnego i błonnika. Warto wybierać produkty z wysoką zawartością ciecierzycy oraz zdrowych tłuszczów pochodzących z sezamu i oliwy.
Zagłosuj na najlepszy hummus na rynku
Poznaj hummusy biorące udział w rankingu
-
GO VEGE HUMMUS KLASYCZNY
Go Vege to popularna marka oferująca produkty roślinne dostępne w wielu polskich sklepach. Hummus klasyczny wyróżnia się kremową konsystencją i delikatnym smakiem sezamu. Skład: ciecierzyca, pasta tahini, olej rzepakowy, czosnek, sok z cytryny, sól, przyprawy. Produkt odpowiedni dla wegan i bez sztucznych konserwantów.
-
PRIMAVIKA HUMMUS KLASYCZNY
Primavika to popularny polski producent żywności roślinnej. Hummus klasyczny ma naturalny smak i prosty skład. Skład: gotowana ciecierzyca, pasta sezamowa tahini, olej rzepakowy, czosnek, sok z cytryny, sól morska, przyprawy. Produkt odpowiedni dla wegan.
-
ILOVEVEGE HUMMUS KLASYCZNY
ILoveVege to marka specjalizująca się w produktach roślinnych i wegańskich. Hummus klasyczny charakteryzuje się kremową konsystencją oraz delikatnym, lekko sezamowym smakiem. Skład: ciecierzyca, pasta tahini, olej rzepakowy, czosnek, sok z cytryny, sól, przyprawy. Produkt bez konserwantów i sztucznych dodatków.
-
PERŁA HUMMUS KLASYCZNY
Perła oferuje hummus o łagodnym smaku i gładkiej konsystencji, idealny do kanapek oraz warzyw. Skład: ciecierzyca, pasta sezamowa tahini, olej roślinny, sok z cytryny, czosnek, sól morska, przyprawy. Produkt odpowiedni dla wegan i bez sztucznych barwników.
-
WELL WELL HUMMUS KLASYCZNY
Well Well to marka oferująca nowoczesne produkty roślinne o prostym składzie i delikatnym smaku. Hummus klasyczny wyróżnia się kremową konsystencją oraz dobrze wyważonym smakiem ciecierzycy i tahini. Skład: ciecierzyca, pasta sezamowa tahini, olej rzepakowy, sok z cytryny, czosnek, sól, przyprawy. Produkt odpowiedni dla wegan i bez sztucznych konserwantów.
-
ALNATURA BIO HUMMUS
Alnatura BIO to propozycja dla osób szukających ekologicznych produktów. Hummus ma intensywny smak tahini i bardzo naturalny skład. Skład: ekologiczna ciecierzyca, pasta sezamowa, oliwa z oliwek, sok z cytryny, czosnek, sól morska. Produkt certyfikowany BIO.
Jak przygotować własny hummus?
Składniki
- 400 g ugotowanej ciecierzycy
- 2 łyżki pasty tahini
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- Sok z 1 cytryny
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki kuminu
- 2–4 łyżki zimnej wody
Sposób przygotowania:
- Odsącz ciecierzycę i przełóż ją do blendera.
- Dodaj tahini, czosnek, sok z cytryny, oliwę oraz przyprawy.
- Blenduj całość przez kilka minut do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Stopniowo dodawaj zimną wodę, aby hummus był bardziej kremowy.
- Spróbuj i dopraw według własnych preferencji.
- Podawaj z oliwą, pieczywem pita lub świeżymi warzywami.