Ile kalorii mają kabanosy drobiowe?
Kabanosy drobiowe to popularna, wysokobiałkowa przekąska, szczególnie chętnie wybierana przez osoby dbające o linię lub będące na diecie wysokobiałkowej. W porównaniu do tradycyjnych kabanosów wieprzowych, wersja drobiowa zawiera mniej tłuszczu i kalorii, a przy tym zachowuje intensywny smak oraz charakterystyczną chrupkość:
- Kaloryczność: Średnio 250–300 kcal na 100 g. Jedna porcja (ok. 25 g) to około 65–75 kcal.
- Białko: Zawierają aż 17–22 g białka na 100 g, co czyni je sycącą przekąską.
- Węglowodany: Niska zawartość – zazwyczaj 1–2 g, często bez dodatku cukru.
- Błonnik: Ilość błonnika jest znikoma – najczęściej poniżej 0,5 g.
- Tłuszcze: 18–25 g tłuszczu, głównie nasyconego, jednak mniej niż w wieprzowych odpowiednikach.
Kabanosy drobiowe to smaczna, białkowa przekąska, idealna na szybki posiłek lub jako dodatek do lunchboxa.