Koktajl bananowy z migdałami

Koktajl bananowy z migdałami

Przygotowanie:

Niecodzienna wersja bananowego koktajlu – musisz go spróbować!



Wartość odżywcza 1 porcji:

  • Energia 309 kcal
  • Białko 7 g

  • Tłuszcze 14 g
  • Węglowodany 43 g

Składniki:

  • 1 banan
  • 1/2 szklanki soku jabłkowego
  • 2 łyżki mielonych migdałów
  • cynamon, imbir

Przygotowanie: Banana obrać, pokroić, zmiksować. Wlać sok, wsypać migdały, doprawić szczyptami cynamonu
oraz imbiru, ponownie zmiksować. Koktajl przelać do szklanki. Podawać od razu po przyrządzeniu.



KOKTAJL BANAN


Katarzyna Jaros
praktykantka