Przygotowanie:
Niecodzienna wersja bananowego koktajlu – musisz go spróbować!
Wartość odżywcza 1 porcji:
- Energia 309 kcal
- Białko 7 g
- Tłuszcze 14 g
- Węglowodany 43 g
Składniki:
- 1 banan
- 1/2 szklanki soku jabłkowego
- 2 łyżki mielonych migdałów
- cynamon, imbir
Przygotowanie: Banana obrać, pokroić, zmiksować. Wlać sok, wsypać migdały, doprawić szczyptami cynamonu
oraz imbiru, ponownie zmiksować. Koktajl przelać do szklanki. Podawać od razu po przyrządzeniu.
Katarzyna Jaros
praktykantka
Powrót