Grecka sałatka z serem halloumi

Autor: mojdietetyk

Bardzo szybka i smaczna sałatka inspirowana kuchnią grecką. Idealnie soczyste winogrona, prażone migdały i soczysta pomarańcza…brzmi smacznie? Koniecznie wypróbuj ten przepis!

 

Wartość odżywcza w 1 porcji:

  • Energia:

    419 kcal

  • Białko:

    14,5 g

  • Tłuszcze:

    27,9 g

  • Węglowodany:

    31,6 g

 

Składniki na 1 porcję:

  • Ser halloumi (50 g - ¼ opakowania)
  • Mix sałat (50g - 2 garści)
  • Pomarańcza (80g - 2 plastry)
  • Winogrona (80g - 2 garści)
  • Płatki migdałowe (10g - 1 łyżka)
  • Oliwa z oliwek (10g - 1 łyżka)

 

Przygotowanie:

Ser halloumi pokroić w plastry i grillować na patelni grillowej bez dodatku tłuszczu. Pomarańcze pokroić na mniejsze kawałki, winogrona przeciąć na połówki. W tym samym czasie należy podprażyć płatki migdałowe na suchej patelni. Na koniec, na talerzu ułożyć mix sałat, następnie owoce, plastry sera, posypać płatkami migdałowymi, oregano i skropić oliwą z oliwek.

 

Powrót Powrót