Wpisy autora:

mojdietetyk

Żywność w proszku – analiza składników

Żywność w proszku od lat budzi zainteresowanie zarówno...

Czytaj dalej

Jakie produkty są dobre na długą drogę?

Długa podróż potrafi mocno zachwiać codziennym rytmem jedzenia....

Czytaj dalej

Jak komponować zdrowe posiłki przy chorobach autoimmunologicznych

Świadome planowanie posiłków przy chorobach autoimmunologicznych może realnie...

Czytaj dalej

Biznesplan gabinetu dietetycznego krok po kroku

Otwarcie własnej poradni to dla wielu specjalistów naturalny...

Czytaj dalej

Czy dzieci mogą jeść kiszonki ?

Kiszonki od lat zajmują ważne miejsce w polskiej...

Czytaj dalej

Jak nie jeść podczas oglądania telewizji?

Sięganie po jedzenie przed telewizorem bywa odruchem tak...

Czytaj dalej

Czy olej z czarnuszki jest zdrowy ?

Tak — olej z czarnuszki jest zdrowy, jeśli...

Czytaj dalej

Jaki ser najzdrowszy ?

Wybór najzdrowszego sera zależy od tego, czego oczekujesz...

Czytaj dalej

Dieta po resekcji jelita cienkiego

Resekcja jelita cienkiego to zabieg, po którym sposób...

Czytaj dalej

Jak budować zdrowe wybory bez siły woli

Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych nie musi opierać się...

Czytaj dalej

Rekonwalescencja długotrwała a dieta stopniowo wzmacniająca

Długotrwała rekonwalescencja to szczególny moment, w którym organizm...

Czytaj dalej

Zdrowa kolacja fit ?

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać godzin spędzonych w...

Czytaj dalej

Czy żywność wygodna traci wartości odżywcze

Żywność wygodna budzi coraz większe zainteresowanie nie tylko...

Czytaj dalej

Sałatka z komosy ryżowej i pieczonej dyni – kuchnia europejska – przepis

Sałatka z komosy ryżowej i pieczonej dyni to...

Czytaj dalej

Czy dieta wpływa na samopoczucie podczas lotów?

Podróż samolotem to dla organizmu specyficzne wyzwanie. Zmienione...

Czytaj dalej

Szakszuka na odchudzanie

Szakszuka to danie, które od lat kojarzy się...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy insulinooporności? Lista produktów i praktyczne zamienniki

Insulinooporność zwykle wymaga nie tyle „diety cud”, ile...

Czytaj dalej

Czy odżywki białkowe są zdrowe ?

Odżywki białkowe mogą być zdrowym elementem diety, jeśli...

Czytaj dalej

Składniki odżywcze w produktach instant

Produkty instant zyskały ogromną popularność jako szybkie i...

Czytaj dalej

Tradycyjne zupy fit ?

Zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu przepisy fit...

Czytaj dalej

Zmniejszona perystaltyka jelit a błonnik rozpuszczalny

Spowolniona praca jelit może wyraźnie obniżać komfort życia,...

Czytaj dalej

Jakie cardio najlepiej spala tłuszcz? ?

Skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej to połączenie odpowiednio dobranego...

Czytaj dalej

Odchudzanie a spokojne podejście do jedzenia

Zmiana sposobu jedzenia rzadko zaczyna się od talerza....

Czytaj dalej

Najzdrowsze batony ?

Wybór zdrowego batona nie jest dziś prosty, bo...

Czytaj dalej

Pieczona pierś kurczaka z ziołami prowansalskimi – kuchnia francuska – przepis

Pieczona pierś kurczaka z ziołami prowansalskimi to przykład...

Czytaj dalej

Zdrowe jedzenie a wsparcie pracy wątroby

Świadome żywienie jest jednym z najważniejszych elementów profilaktyki...

Czytaj dalej

Żywność fortyfikowana – dodatkowe składniki

Żywność fortyfikowana odgrywa coraz większą rolę we współczesnej...

Czytaj dalej

Dieta dziecka przy częstych infekcjach ?

Częste infekcje u dziecka budzą niepokój rodziców, ale...

Czytaj dalej

Pomysł na owsiankę ?

Jeśli szukasz prostego, sycącego i zdrowego śniadania, pomysł...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się w czasie podróży?

Podróż potrafi wywrócić codzienny rytm jedzenia do góry...

Czytaj dalej