Wpisy autora:

mojdietetyk

Czy orzechy są zdrowe ?

Tak, orzechy są zdrowe i u większości osób...

Czytaj dalej

Pieczone warzywa korzeniowe z ziołami – kuchnia europejska – przepis

Pieczone warzywa korzeniowe z ziołami to przykład potrawy,...

Czytaj dalej

Jak schudnąć, gdy nie chcesz, by dieta definiowała Twoje życie

Utrata nadprogramowych kilogramów nie musi oznaczać życia podporządkowanego...

Czytaj dalej

Grzyby maitake – związki immunomodulujące

Grzyby maitake od wieków cenione są w tradycyjnej...

Czytaj dalej

Przewlekła chrypka a dieta eliminacyjna

Przewlekła chrypka to objaw, którego nie warto bagatelizować....

Czytaj dalej

Które mięso jest najzdrowsze ?

Wybór najzdrowszego mięsa zależy od celu: dla większości...

Czytaj dalej

Jakie produkty pomagają utrzymać stabilną energię w pracy?

Utrzymanie równego poziomu energii w pracy nie zależy...

Czytaj dalej

Omlet pieczony w piekarniku fit ?

Omlet pieczony w piekarniku fit to świetne rozwiązanie...

Czytaj dalej

Dietetyk Świeradów-Zdrój – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Świeradowie-Zdroju coraz częściej szukają wygodnych...

Czytaj dalej

Czy olej slonecznikowy jest zdrowy ?

**Czy olej słonecznikowy jest zdrowy?** W większości przypadków...

Czytaj dalej

Jak przestać jeść pod wpływem emocji?

Jedzenie ma zaspokajać głód, odżywiać organizm i wspierać...

Czytaj dalej

Zdrowe jedzenie a regulacja rytmu snu i czuwania

Rytm snu i czuwania to jeden z najważniejszych,...

Czytaj dalej

Ćwiczenia na szybkie spalanie kalorii w domu ?

Regularna aktywność fizyczna w domu może być równie...

Czytaj dalej

Dietetyk Świecie – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Świeciu coraz częściej szukają skutecznego...

Czytaj dalej

Grzyby shiitake – polisacharydy i składniki mineralne

Grzyby shiitake od wieków uznawane są za jeden...

Czytaj dalej

Czy olej lniany jest zdrowy ?

Tak, olej lniany jest zdrowy — pod warunkiem...

Czytaj dalej

Nocna owsianka fit ?

Nocna owsianka fit to jeden z najprostszych sposobów...

Czytaj dalej

Rekonwalescencja po grypie a dieta wzmacniająca

Grypa potrafi osłabić organizm na długo po ustąpieniu...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy skłonności do hipoglikemii reaktywnej?

Skłonność do hipoglikemii reaktywnej potrafi znacząco obniżyć komfort...

Czytaj dalej

Dietetyk Manila – online

Mądra i skuteczna zmiana sposobu żywienia nie musi...

Czytaj dalej

Makaron pełnoziarnisty z pesto bazyliowym – kuchnia włoska – przepis

Makaron pełnoziarnisty z pesto bazyliowym to przykład dania,...

Czytaj dalej

Najlepsze źródła energii dla ucznia ?

Rodzice uczniów bardzo często skupiają się na podręcznikach,...

Czytaj dalej

Czy nerkowce są zdrowe ?

Nerkowce uchodzą za jedne z najdelikatniejszych i najchętniej...

Czytaj dalej

Dieta lekkostrawna przy refluksie

Refluks żołądkowo-przełykowy potrafi skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie: powoduje...

Czytaj dalej

Dietetyk Świebodzin – konsultacje dietetyczne

Mieszkańcy Świebodzina coraz częściej szukają wygodnych i skutecznych...

Czytaj dalej

Bakłażan na odchudzanie

Bakłażan bywa niedoceniany, a tymczasem może być bardzo...

Czytaj dalej

Dlaczego proces jest ważniejszy niż cel

Skupianie się wyłącznie na liczbie kilogramów, które chcemy...

Czytaj dalej

Składniki aktywne w grzybach

Grzyby od wieków zajmują istotne miejsce w ludzkiej...

Czytaj dalej

Czy mrożone warzywa są zdrowe ?

Mrożone warzywa są zdrowym i wartościowym elementem diety...

Czytaj dalej

Mini serniczki z twarogu fit ?

Mini serniczki z twarogu fit to świetny wybór...

Czytaj dalej