Wpisy autora:

mojdietetyk

Żywność funkcjonalna – co ją wyróżnia

Żywność funkcjonalna od lat budzi zainteresowanie zarówno specjalistów...

Czytaj dalej

Surówki warzywne na odchudzanie

Surówki warzywne od lat zajmują ważne miejsce w...

Czytaj dalej

Makaron pełnoziarnisty z pieczonym bakłażanem – kuchnia włoska – przepis

Makaron pełnoziarnisty z pieczonym bakłażanem to przykład dania,...

Czytaj dalej

Jak nie podjadać podczas pracy zdalnej?

Praca z domu miała przynieść więcej spokoju, lepszą...

Czytaj dalej

Sernik na zimno z jogurtu greckiego fit ?

Szukasz pomysłu na przepisy fit, które są naprawdę...

Czytaj dalej

Jakie składniki diety wspierają adaptację do temperatury?

Organizm człowieka nieustannie reaguje na warunki otoczenia, a...

Czytaj dalej

Czego nie jeść, żeby schudnąć? Najczęstsze produkty, które sabotują dietę

Przy redukcji masy ciała najczęściej problemem nie jest...

Czytaj dalej

Czy napoje izotoniczne są zdrowe ?

Napoje izotoniczne mogą być zdrowym wyborem, ale tylko...

Czytaj dalej

Jak schudnąć, gdy masz dość analizowania

Odchudzanie często zaczyna się od świetnych intencji, a...

Czytaj dalej

Różnice odżywcze między produktami eko i konwencjonalnymi

Porównywanie produktów ekologicznych i konwencjonalnych pod kątem wartości...

Czytaj dalej

Nieświeży oddech przewlekły a dieta regulująca trawienie

Przewlekły nieświeży oddech to problem, który potrafi wyraźnie...

Czytaj dalej

Jaka zupa jest najzdrowsza ?

Jeśli chcesz wiedzieć, jaka zupa jest najzdrowsza, krótka...

Czytaj dalej

Naturalne źródła wapnia i magnezu w diecie codziennej

Odpowiednio zbilansowana dieta to nie tylko kwestia kalorii,...

Czytaj dalej

Sałatka z selera naciowego fit ?

Zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu przepisy fit...

Czytaj dalej

Jak przygotować zdrowe kanapki na wycieczkę szkolną ?

Kanapki przygotowane na wycieczkę szkolną mogą być jednocześnie...

Czytaj dalej

Jak spalić tłuszcz z brzucha po 60? ?

Po 60. roku życia redukcja tkanki tłuszczowej z...

Czytaj dalej

Zupa krem z brokuła i kalafiora – kuchnia europejska – przepis

Zupa krem z brokuła i kalafiora to klasyk...

Czytaj dalej

Składniki odżywcze w produktach ekologicznych

Rosnące zainteresowanie produktami pochodzącymi z upraw ekologicznych wynika...

Czytaj dalej

Czy dieta może wpływać na tolerancję wysiłku w upale?

Wysiłek fizyczny w wysokiej temperaturze stanowi dla organizmu...

Czytaj dalej

Czy mleko jest zdrowe dla dorosłych ?

Mleko od lat budzi dyskusje: jedni uważają je...

Czytaj dalej

Niedoczynność tarczycy dieta

Niedoczynność tarczycy to zaburzenie, które wpływa nie tylko...

Czytaj dalej

Nawracające infekcje jamy ustnej a dieta wspierająca odporność

Nawracające infekcje jamy ustnej to problem, który potrafi...

Czytaj dalej

Sól morska na odchudzanie

Sól morska bywa przedstawiana jako bardziej naturalna i...

Czytaj dalej

Pomysły na szybkie śniadanie ?

Pierwszy posiłek dnia nie musi oznaczać długiego stania...

Czytaj dalej

Sałatka warzywna fit ?

Szukasz pomysłu na przepisy fit, które są naprawdę...

Czytaj dalej

Sery pleśniowe – wartości odżywcze

Sery pleśniowe od lat budzą ciekawość dzięki wyjątkowemu...

Czytaj dalej

Dlaczego ciało potrzebuje regularności, a nie skrajności

Regularność w odchudzaniu brzmi mało efektownie, ale to...

Czytaj dalej

Sałatka z ciecierzycy, pomidora i natki – kuchnia bliskowschodnia – przepis

Sałatka z ciecierzycy, pomidora i natki to danie...

Czytaj dalej

Dofinansowanie na gabinet dietetyczny – od czego zacząć?

Dofinansowanie na gabinet dietetyczny to temat, który interesuje...

Czytaj dalej

Czego nie jeść karmiąc piersią? Fakty, mity i bezpieczna dieta mamy

Karmienie piersią zwykle nie wymaga bardzo restrykcyjnej diety,...

Czytaj dalej