Wpisy autora:

mojdietetyk

Serce – białko i koenzym Q10

Układ sercowo‑naczyniowy jest jednym z najbardziej obciążonych systemów...

Czytaj dalej

Ciasto z kaszy manny fit ?

Ciasto z kaszy manny fit to świetny wybór...

Czytaj dalej

Czy łosoś jest zdrowy ?

Czy łosoś jest zdrowy? Tak — w większości...

Czytaj dalej

Dieta na hipercholesterolemię

Podwyższony poziom cholesterolu to jeden z najczęstszych problemów...

Czytaj dalej

Ryż basmati z warzywami i kolendrą – kuchnia indyjska – przepis

Ryż basmati z warzywami i kolendrą to potrawa,...

Czytaj dalej

Zdrowe źródła jodu w diecie

Odpowiednia podaż jodu to jeden z kluczowych, choć...

Czytaj dalej

Dietetyk Stronie Śląskie – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Stroniu Śląskim coraz częściej szukają...

Czytaj dalej

Czy kwas chlebowy jest zdrowy ?

Kwas chlebowy może być zdrowym napojem, jeśli wybierasz...

Czytaj dalej

Dlaczego wieczorem tracę kontrolę nad jedzeniem?

Wieczór dla wielu osób jest najtrudniejszym momentem dnia....

Czytaj dalej

Wątróbka – witaminy i minerały

Wątróbka od lat uznawana jest za jeden z...

Czytaj dalej

Nadwrażliwość na dźwięki a stabilizacja glikemii

Nadwrażliwość na dźwięki potrafi znacząco wpływać na codzienne...

Czytaj dalej

Czy dieta może wpływać na zdolność koncentracji wzroku?

Sprawność narządu wzroku kojarzy się najczęściej z genetyką,...

Czytaj dalej

Ciasto rabarbarowe fit ?

Ciasto rabarbarowe fit to świetny wybór dla osób,...

Czytaj dalej

Czy dziecko może być na diecie bezmlecznej ?

Dieta bezmleczna u dziecka może być bezpieczna i...

Czytaj dalej

Czy kawa inka jest zdrowa ?

Kawa Inka może być zdrowym napojem dla wielu...

Czytaj dalej

Jak schudnąć, gdy czujesz presję społeczną

Presja, by schudnąć, może wynikać z komentarzy bliskich,...

Czytaj dalej

Dietetyk Stopnica – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Stopnicy coraz częściej szukają wygodnych...

Czytaj dalej

Pomysły na lunchbox do szkoły ?

Pakowanie jedzenia do szkoły nie musi oznaczać codziennie...

Czytaj dalej

Jakie owoce są najzdrowsze ?

Owoce to jedne z najcenniejszych produktów w codziennej...

Czytaj dalej

Jak dietetyk wspiera trwałą zmianę nawyków żywieniowych?

Zmiana nawyków żywieniowych rzadko jest prostą drogą. Łączy...

Czytaj dalej

Czy kasza jaglana jest zdrowa ?

Tak, kasza jaglana jest zdrowa i dla wielu...

Czytaj dalej

Zupa jarzynowa z pęczakiem – kuchnia polska – przepis

Aromatyczna zupa jarzynowa z pęczakiem to klasyk kuchni...

Czytaj dalej

Ile kalorii spala trening siłowy? ?

Trening siłowy coraz częściej pojawia się w planach...

Czytaj dalej

Podroby – bomba składników odżywczych

Podroby od wieków stanowiły ważny element kulinarnej tradycji,...

Czytaj dalej

Dietetyk Stoczek Łukowski – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Stoczku Łukowskim coraz częściej szukają...

Czytaj dalej

Ciasto dyniowe fit ?

Ciasto dyniowe fit to świetny wybór dla osób,...

Czytaj dalej

Chude mięso na odchudzanie

Chude mięso od lat zajmuje ważne miejsce w...

Czytaj dalej

Czy imbir jest zdrowy ?

Czy imbir jest zdrowy? Tak — w większości...

Czytaj dalej

Szum w uszach a dieta wspierająca mikrokrążenie

Szum w uszach, określany również jako tinnitus, to...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy obniżonym hematokrycie?

Obniżony hematokryt to wynik laboratoryjny, który często budzi...

Czytaj dalej