Wpisy autora:

mojdietetyk

Dlaczego presja szybkich efektów niszCzy motywację

Presja szybkich efektów to jedno z najczęstszych źródeł...

Czytaj dalej

Jak dietetyk pracuje z osobami po wielokrotnych dietach?

Historia wielu osób odchudzających się wygląda podobnie: entuzjastyczny...

Czytaj dalej

Dieta dziecka z celiakią ?

Celiakia u dziecka to nie chwilowa moda żywieniowa...

Czytaj dalej

Dietetyk Sobków – konsultacje dietetyczne

Osoby szukające wsparcia żywieniowego w Sobkowie mogą skorzystać...

Czytaj dalej

Czy gruszki są zdrowe ?

Tak, gruszki są zdrowe i dla większości osób...

Czytaj dalej

Pieczone warzywa z tymiankiem – kuchnia śródziemnomorska – przepis

Pachnąca ziołami blacha pełna kolorowych warzyw to jedna...

Czytaj dalej

Motywacja do aktywności fizycznej – rola stylu życia

Motywacja do regularnej aktywności fizycznej nie rodzi się...

Czytaj dalej

Owsianka pieczona fit ?

Owsianka pieczona fit to jeden z najprostszych sposobów...

Czytaj dalej

Czy granola jest zdrowa ?

Granola może być **zdrowym elementem diety**, ale nie...

Czytaj dalej

Zdrowe żywienie a jakość życia

Zdrowe żywienie coraz częściej postrzegane jest nie tylko...

Czytaj dalej

Czosnek niedźwiedzi na odchudzanie

Czosnek niedźwiedzi od lat budzi zainteresowanie nie tylko...

Czytaj dalej

Dietetyk Słupsk – konsultacje dietetyczne

Osoby szukające wsparcia żywieniowego w Słupsku nie muszą...

Czytaj dalej

Krewetki – wartości odżywcze

Krewetki od lat cieszą się dużą popularnością zarówno...

Czytaj dalej

Rozdrażnienie a regularność posiłków

Rozdrażnienie bywa kojarzone głównie ze stresem, brakiem snu...

Czytaj dalej

Jakie produkty pomagają stabilizować poziom cukru?

Utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi nie dotyczy...

Czytaj dalej

Czy gorzka czekolada jest zdrowa ?

Gorzka czekolada może być zdrowym elementem diety, pod...

Czytaj dalej

Omlet sernikowy fit ?

Omlet sernikowy fit to jeden z tych przepisów,...

Czytaj dalej

Dlaczego ciągle jestem głodny mimo diety?

Uczucie głodu podczas diety bywa frustrujące, demotywujące i...

Czytaj dalej

Dietetyk Słupca – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Słupcy coraz częściej szukają wygodnego...

Czytaj dalej

Makaron pełnoziarnisty z pesto rukolowym – kuchnia włoska – przepis

Makaron pełnoziarnisty z pesto rukolowym łączy w sobie...

Czytaj dalej

Czy galaretka jest zdrowa ?

Galaretka może być umiarkowanie zdrowym elementem diety, ale...

Czytaj dalej

Najzdrowsze mleko modyfikowane ?

Wybór mleka modyfikowanego budzi wiele pytań, bo rodzice...

Czytaj dalej

Jak dietetyk pracuje z osobami na diecie bezmlecznej?

Przejście na dieta bezmleczna to dla wielu osób...

Czytaj dalej

Jak schudnąć, gdy boisz się kolejnej porażki

Strach przed kolejną nieudaną próbą odchudzania bywa tak...

Czytaj dalej

Składniki odżywcze w owocach morza

Owoce morza od dawna zajmują ważne miejsce w...

Czytaj dalej

Senność poposiłkowa a ograniczenie cukrów prostych

Senność po posiłku bywa traktowana jako coś całkowicie...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy skłonności do hipoglikemii?

Skłonność do hipoglikemii potrafi znacząco wpływać na codzienne...

Czytaj dalej

Dietetyk Lima – online

Profesjonalna opieka żywieniowa nie musi wiązać się z...

Czytaj dalej

Jak długo ćwiczyć, żeby spalić tłuszcz? ?

Skuteczne spalanie tłuszczu nie zależy wyłącznie od długości...

Czytaj dalej

Dietetyk Słubice – konsultacje dietetyczne

Szukasz wsparcia żywieniowego w Słubicach, ale zależy Ci...

Czytaj dalej