Wpisy autora:

mojdietetyk

Jak wycenić konsultacje dietetyczne w swoim gabinecie?

Wycena konsultacji dietetycznych to jeden z najważniejszych tematów...

Czytaj dalej

Dieta w chorobie wrzodowej

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy wymaga nie tylko...

Czytaj dalej

Czy pierogi ruskie są zdrowe ?

Pierogi ruskie mogą być elementem zdrowej diety, ale...

Czytaj dalej

Jak przestać traktować dietę jak test do zdania

Odchudzanie bardzo często przypomina naukę do ważnego egzaminu:...

Czytaj dalej

Cukinia faszerowana warzywami fit ?

Zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu fit śniadania...

Czytaj dalej

Ziele angielskie na odchudzanie

Ziele angielskie, czyli owoc korzennika lekarskiego, kojarzy się...

Czytaj dalej

Mrożone owoce – Czy zachowują witaminy

Mrożone owoce od lat budzą zainteresowanie zarówno konsumentów,...

Czytaj dalej

Jak spalić tłuszcz z brzucha bez diety? ?

Spalenie tłuszczu z brzucha bez restrykcyjnej diety jest...

Czytaj dalej

Dieta dziecka z problemami skórnymi ?

Problemy skórne u dzieci bywają źródłem dyskomfortu, niepokoju...

Czytaj dalej

Jak nie objadać się po ciężkim dniu w pracy?

Po powrocie z pracy wiele osób doświadcza dobrze...

Czytaj dalej

Sałatka z białej fasoli, ogórka i koperku – kuchnia europejska – przepis

Sałatka z białej fasoli, ogórka i koperku to...

Czytaj dalej

Czy dieta wpływa na czujność nocą?

Nocna czujność nie zależy wyłącznie od ilości snu....

Czytaj dalej

Pomysły na proste obiady ?

Nie musisz spędzać godziny w kuchni, żeby zjeść...

Czytaj dalej

Nawracające urazy mięśni a dieta bogata w białko

Nawracające urazy mięśni to problem, który dotyka nie...

Czytaj dalej

Czy dieta ketogeniczna może być zdrowa

Dieta ketogeniczna od kilku lat budzi ogromne emocje...

Czytaj dalej

Dżemy naturalne – składniki i wartości

Dżemy naturalne od lat zajmują ważne miejsce w...

Czytaj dalej

Ciasto z dyni fit ?

Zdrowe, smaczne i proste przepisy fit z kurczakiem...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy Hashimoto? Lista produktów, które warto ograniczyć

Przy Hashimoto nie ma jednej listy produktów zakazanych...

Czytaj dalej

Jaki olej rzepakowy jest najzdrowszy ?

Wybór zdrowego oleju rzepakowego nie sprowadza się wyłącznie...

Czytaj dalej

Czy picie piwa jest zdrowe ?

Piwo to jeden z najczęściej wybieranych napojów alkoholowych,...

Czytaj dalej

Kompoty – wartości odżywcze

Kompoty od pokoleń stanowią element tradycyjnej kuchni, a...

Czytaj dalej

Odchudzanie a obserwowanie sygnałów ciała

Odchudzanie bardzo często kojarzy się z liczeniem kalorii,...

Czytaj dalej

Pieczony filet z morszczuka – kuchnia europejska – przepis

Pieczony filet z morszczuka to danie, które idealnie...

Czytaj dalej

Częste kontuzje a dieta wspierająca regenerację tkanek

Urazy przeciążeniowe, naderwania mięśni, skręcenia stawów czy dłużej...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy pracy nocnej?

Praca nocna stawia przed organizmem szczególne wymagania. Gdy...

Czytaj dalej

Ciasto marchewkowo dyniowe fit ?

Zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu przepisy fit...

Czytaj dalej

Zakwas buraczany na odchudzanie

Zakwas buraczany od lat kojarzy się z domową...

Czytaj dalej

Czy picie mleka jest zdrowe ?

Picie mleka może być zdrowym elementem codziennej diety,...

Czytaj dalej

Dieta przy wysokim cholesterolu

Podwyższony cholesterol to problem, który przez długi czas...

Czytaj dalej

Warzywa marynowane – skład i działanie

Warzywa marynowane od lat cieszą się popularnością zarówno...

Czytaj dalej