Wpisy autora:

mojdietetyk

Czy jajka przepiórcze są zdrowe ?

Tak, jajka przepiórcze są zdrowe i dla wielu...

Czytaj dalej

Które chipsy są najzdrowsze ?

Jeśli zastanawiasz się, które chipsy są najzdrowsze, krótka...

Czytaj dalej

Dietetyk Żory – konsultacje dietetyczne

Osoby szukające wsparcia żywieniowego w Żorach nie muszą...

Czytaj dalej

Jak wygląda pierwszy rok pracy dietetyka prowadzącego własny gabinet?

Pierwszy rok pracy dietetyka prowadzącego własny gabinet to...

Czytaj dalej

Ryż jaśminowy z warzywami na parze – kuchnia tajska – przepis

Ryż jaśminowy z warzywami na parze to przykład...

Czytaj dalej

Jet lag a dieta regulująca zegar biologiczny

Jet lag to coś więcej niż zwykłe zmęczenie...

Czytaj dalej

Dietetyk Żnin – konsultacje dietetyczne

Mieszkańcy Żnina coraz częściej szukają skutecznego wsparcia żywieniowego,...

Czytaj dalej

Makaron kukurydziany – skład i działanie

Makaron kukurydziany stanowi popularną alternatywę dla klasycznych makaronów...

Czytaj dalej

Jak radzić sobie z podjadaniem słonych przekąsek ?

Podjadanie słonych przekąsek to jeden z częstszych problemów...

Czytaj dalej

Fit placki z cukinii i marchewki z piekarnika ?

Zdrowe, smaczne i proste do przygotowania posiłki nie...

Czytaj dalej

Czy dieta wpływa na poziom wytrzymałości psychicznej?

Odporność na stres, zdolność do utrzymania koncentracji pod...

Czytaj dalej

Pomysł na dietetyczny obiad z kurczakiem ?

Szukasz prostego sposobu, by przygotować lekki, sycący i...

Czytaj dalej

Czy grzyby leśne są zdrowe ?

Tak, grzyby leśne mogą być zdrowym elementem diety,...

Czytaj dalej

Odchudzanie a codzienne wybory, które naprawdę mają znaczenie

Skuteczne odchudzanie rzadko jest efektem jednego, rewolucyjnego kroku....

Czytaj dalej

Dietetyk Żmigród – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Żmigrodzie coraz częściej szukają wygodnych...

Czytaj dalej

Pieprz czarny mielony na odchudzanie

Pieprz czarny mielony kojarzy się przede wszystkim z...

Czytaj dalej

Praca zmianowa a dieta wspierająca regenerację

Praca zmianowa wpływa nie tylko na codzienny rytm...

Czytaj dalej

Zupa jarzynowa z kalarepą – kuchnia polska – przepis

Zupa jarzynowa z kalarepą to kwintesencja domowej, polskiej...

Czytaj dalej

Makaron pełnoziarnisty – wartości odżywcze

Makaron pełnoziarnisty od lat cieszy się rosnącą popularnością...

Czytaj dalej

Fit owsianka z bananem i masłem orzechowym ?

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać spędzania wielu godzin...

Czytaj dalej

Dieta przy kamieniach nerkowych

Kamica nerkowa to problem, który często wraca, jeśli...

Czytaj dalej

Dietetyk Żerków – konsultacje dietetyczne

Potrzebujesz wsparcia żywieniowego w Żerkowie, ale zależy Ci...

Czytaj dalej

Dieta a zdrowie układu trawiennego sportowców

Odpowiednio zaplanowana dieta sportowca to nie tylko paliwo...

Czytaj dalej

Jakie mięso najzdrowsze ?

Wybór zdrowego mięsa nie sprowadza się wyłącznie do...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy spadkach motywacji?

Spadki motywacji zdarzają się każdemu. Czasem pojawiają się...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy dnie moczanowej? ?

Dna moczanowa wiąże się z zaburzeniami metabolizmu kwasu...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy dnie moczanowej? Tabela produktów bogatych w puryny ?

Dna moczanowa wymaga szczególnej uwagi w doborze produktów,...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy chorobach tarczycy? Praktyczny poradnik ?

Przy chorobach tarczycy dieta nie polega zwykle na...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy insulinooporności? ?

Insulinooporność zwykle wymaga większej uwagi na jakość węglowodanów,...

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy wysokim cholesterolu? ?

Wysoki cholesterol to częsty problem, ale odpowiedź na...

Czytaj dalej