Wpisy autora:

mojdietetyk

Jak schudnąć, gdy nie chcesz już „walczyć”

Odchudzanie większości osób kojarzy się z nieustanną walką:...

Czytaj dalej

Makaron ryżowy z warzywami i sosem sojowym – kuchnia azjatycka – przepis

Makaron ryżowy z warzywami i sosem sojowym to...

Czytaj dalej

Jak komponować zdrowe posiłki przy dnie moczanowej

Dna moczanowa to choroba, która coraz częściej pojawia...

Czytaj dalej

Czy olej ryżowy jest zdrowy ?

Tak, olej ryżowy może być zdrowym elementem diety...

Czytaj dalej

Warzywa korzeniowe – zestaw składników mineralnych

Warzywa korzeniowe od wieków stanowią fundament zdrowej, zbilansowanej...

Czytaj dalej

Czy dieta może wpływać na szybkość reakcji?

Szybkość reakcji kojarzy się najczęściej ze sportem, prowadzeniem...

Czytaj dalej

Zaburzenia mikrobioty a fermentowane produkty

Mikrobiota jelitowa to złożony ekosystem drobnoustrojów, który wpływa...

Czytaj dalej

Dietetyk Ujście – konsultacje dietetyczne

Potrzebujesz wsparcia żywieniowego w Ujściu, ale zależy Ci...

Czytaj dalej

Fit ciasto z malinami ?

Fit ciasto z malinami to świetny wybór dla...

Czytaj dalej

Czy nutella jest zdrowa ?

Nutella to bardzo popularny krem kakaowo-orzechowy, ale jeśli...

Czytaj dalej

Jakie mleko najzdrowsze ?

Wybór mleka nie jest dziś prosty, bo na...

Czytaj dalej

Mikroliście jarmużu – witaminy i karotenoidy

Mikroliście jarmużu od kilku lat przyciągają rosnącą uwagę...

Czytaj dalej

Czy nektarynki są zdrowe ?

Nektarynki to jedne z najchętniej wybieranych owoców latem,...

Czytaj dalej

Jak nie jeść z przyzwyczajenia wieczorem?

Wieczorne podjadanie to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych...

Czytaj dalej

Dietetyk Ujazd – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Ujeździe coraz częściej szukają wygodnego...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy spadkach koncentracji po południu?

Popołudniowy spadek koncentracji to problem, który dotyczy wielu...

Czytaj dalej

Dysbioza jelitowa a dieta probiotyczna

Dysbioza jelitowa to pojęcie, które coraz częściej pojawia...

Czytaj dalej

Zupa krem z pieczonego czosnku i ziemniaka – kuchnia francuska – przepis

Zupa krem z pieczonego czosnku i ziemniaka to...

Czytaj dalej

Dietetyk Kalkuta – online

Profesjonalna opieka żywieniowa nie musi oznaczać dojazdów do...

Czytaj dalej

Cebula czerwona na odchudzanie

Czerwona cebula od lat jest obecna w polskiej...

Czytaj dalej

Fit ciasto z borówkami ?

Fit ciasto z borówkami to świetny wybór dla...

Czytaj dalej

Co podawać dziecku na pierwsze śniadanie przed przedszkolem ?

Pierwsze śniadanie przed wyjściem do przedszkola ma ogromne...

Czytaj dalej

Czy nabiał jest zdrowy ?

Czy nabiał jest zdrowy? W większości przypadków tak...

Czytaj dalej

Odchudzanie a umiejętność słuchania własnych potrzeb

Skuteczne odchudzanie rzadko jest efektem kolejnej restrykcyjnej diety,...

Czytaj dalej

Dietetyk Ujazd – konsultacje dietetyczne

Potrzebujesz wsparcia żywieniowego w Ujeździe, ale zależy Ci...

Czytaj dalej

Mikroliście słonecznika – białko i zdrowe tłuszcze

Mikroliście słonecznika coraz częściej pojawiają się na talerzach...

Czytaj dalej

15 pomysłów na zdrowe śniadanie ?

Zdrowe śniadanie to nie tylko modny trend, ale...

Czytaj dalej

Czy musli jest zdrowe ?

Musli może być zdrowym elementem diety, ale nie...

Czytaj dalej

Dieta przy uchyłkach jelita

Uchyłki jelita grubego to częsty problem, zwłaszcza po...

Czytaj dalej

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z brzucha i ud ?

Skuteczne spalanie tłuszczu z brzucha i ud to...

Czytaj dalej