Wpisy autora:

mojdietetyk

Jak zadbać o dietę dziecka podczas świąt ?

Święta to dla wielu rodzin czas bliskości, wspólnych...

Czytaj dalej

Dania z cukinii fit ?

Cukinia to jedno z najbardziej praktycznych warzyw w...

Czytaj dalej

Soki owocowe – co naprawdę zawierają

Soki owocowe od lat budzą silne emocje –...

Czytaj dalej

Jakie produkty są łatwe do strawienia rano?

Poranek to moment, w którym organizm dopiero wchodzi...

Czytaj dalej

Niskie libido przy stresie a dieta wspierająca hormony

Spadek ochoty na seks w okresach napięcia, przemęczenia...

Czytaj dalej

Rola magnezu i potasu w diecie codziennej

Odpowiednia podaż składników mineralnych stanowi fundament zdrowego żywienia,...

Czytaj dalej

Dietetyk Zawadzkie – konsultacje dietetyczne

Osoby wpisujące w wyszukiwarkę hasło Dietetyk Zawadzkie często...

Czytaj dalej

Zupa krem z brokuła i pora – kuchnia europejska – przepis

Zupa krem z brokuła i pora to klasyk...

Czytaj dalej

Dieta odkwaszająca organizm

Wokół pojęcia „zakwaszenia organizmu” narosło wiele mitów, ale...

Czytaj dalej

Jak schudnąć bez rewolucji

Odchudzanie kojarzy się wielu osobom z niekończącymi się...

Czytaj dalej

Pomysł na zdrowy posiłek ?

Zdrowe jedzenie nie musi oznaczać skomplikowanych przepisów, drogich...

Czytaj dalej

Czy baranina jest zdrowa ?

Baranina może być zdrowym elementem diety, jeśli jest...

Czytaj dalej

Soki warzywne – wartości i składniki

Soki warzywne od wielu lat stanowią ważny element...

Czytaj dalej

Dietetyk Zator – konsultacje dietetyczne

Osoby z Zatora, które chcą zadbać o zdrowie,...

Czytaj dalej

Cukinia fit ?

Cukinia fit to świetny wybór dla osób, które...

Czytaj dalej

Papryka wędzona na odchudzanie

Papryka wędzona kojarzy się przede wszystkim z intensywnym...

Czytaj dalej

Która woda jest najzdrowsza ?

Wybór najzdrowszej wody zależy przede wszystkim od Twoich...

Czytaj dalej

Trening na spalanie tłuszczu bez skakania ?

Trening nastawiony na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej nie...

Czytaj dalej

Hiperkortyzolemia a regularne posiłki

Hiperkortyzolemia, czyli przewlekle podwyższony poziom kortyzolu, wpływa nie...

Czytaj dalej

Jak odżywiać się przy porannych nudnościach?

Poranne nudności najczęściej kojarzą się z ciążą, ale...

Czytaj dalej

Dietetyk Zaniemyśl – konsultacje dietetyczne

Zadbana dieta potrafi realnie zmienić samopoczucie, stan zdrowia...

Czytaj dalej

Sałatka z rukoli i pieczonego buraka – kuchnia europejska – przepis

Sałatka z rukoli i pieczonego buraka to przykład...

Czytaj dalej

Składniki odżywcze w sokach naturalnych

Soki naturalne od lat stanowią nie tylko element...

Czytaj dalej

Ciasto z fasoli fit ?

Ciasto z fasoli fit to jeden z najprostszych...

Czytaj dalej

Zdrowe naleśniki i placuszki dla najmłodszych ?

Naleśniki i placuszki to jedne z tych dań,...

Czytaj dalej

Jak nie podjadać podczas spotkań towarzyskich?

Spotkania towarzyskie potrafią być jednym z najtrudniejszych momentów...

Czytaj dalej

Czy banan jest zdrowy ?

Jeśli zastanawiasz się, czy banan jest zdrowy, krótka...

Czytaj dalej

Dietetyk Zamość – konsultacje dietetyczne

Znalezienie odpowiedniego wsparcia żywieniowego nie musi oznaczać dojazdów,...

Czytaj dalej

Dlaczego zmiana tożsamości jest ważniejsza niż plan

Zmiana sposobu żywienia kojarzy się zwykle z nową...

Czytaj dalej

Zdrowe żywienie a kontrola masy ciała bez restrykcji

Świadome, elastyczne podejście do jedzenia pozwala skutecznie dbać...

Czytaj dalej